かかとの拍車と坐骨神経痛症状 テキサス州エルパソ
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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かかとの拍車と坐骨神経痛の症状

かかとの拍車は、かかとの骨と弓の間に発生するカルシウム沈着として知られている骨のような拡張の開発を引き起こす健康上の問題です。 かかとの拍車は一般にかかとの正面から始まり、足の他の部位に影響を与える可能性があります。 それらは一般に長さが約4分の1インチであり、それらは必ずしも裸眼で見えないかもしれません。  

 

踵骨棘の診断は必ずしも痛みを伴う症状を引き起こすわけではなく、すべての踵痛が踵骨棘に関連しているわけではないため、ヒール棘の診断は医療従事者にとって困難な場合があります。 次の記事の目的は、踵骨棘の症状、原因、治療、予防、ならびに疼痛および坐骨神経痛の症状の輻射との関連について説明することです。  

 

ヒールスパーの症状は何ですか?

 

かかとの拍車の一般的な症状は、痛み、不快感、腫れ、そしてかかとの前面の炎症などです。 前述の痛みを伴う症状と並んで、患部も手触りが暖かく感じることがあります。 痛みを伴う症状はまた、足の裏に広がるか広がる可能性があります。 時間が経つにつれて、小さな骨の突起が肉眼で観察可能になる可能性があります。  

 

踵骨棘の中には、痛みを伴う症状を引き起こさないものもあります。 ただし、踵骨棘のある人の約50%が踵の痛みを経験します。 一部の踵骨棘は、踵を取り巻く骨や軟組織に変化をもたらさない場合もあります。 さらに、痛みを伴う症状は、個人の歩行や姿勢に影響を及ぼし、補償を引き起こし、最終的には他のさまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。 脊椎のずれ、または亜脱臼は、腰痛や坐骨神経痛を引き起こす可能性があります。  

 

かかとの拍車は頻繁に足の健康問題のためのX線および他の臨床評価を利用して診断されます。 症状は他の種類の踵痛と類似しているため、踵骨棘の診断は困難です。 適切な診断を受けるために医療専門家を訪問することが基本です。 ヘルスケアの専門家はそれからX線を利用してかかと拍車を診断することができます。  

 

ヒールスパーの原因は何ですか?

 

踵骨棘は、長期的な筋肉と靭帯の緊張によって引き起こされます。 過度のひずみは、かかとの軟組織に影響を与え、それらを摩耗させる可能性があります。 踵骨棘は一般に長期間にわたって発症し、多くの場合、個人が踵の痛みなどの初期の兆候を無視した後に発症します。 踵骨棘の一般的な原因は、硬い表面を歩いたり、走ったり、ジャンプしたりすることによる繰り返しの圧力です。 これらはまた、足を適切に支えていない靴を履くことから発生する可能性があります。 かかとの拍車も原因が考えられます。  

 

  • 関節炎
  • かかとのあざ
  • 過剰体重
  • 履き心地の悪い靴
  • 歩行の問題
  • フリップフロップを頻繁に使う
  • 摩耗した靴

 

ヒール棘の治療は何ですか?

 

幸いなことに、かかとの拍車にはさまざまな治療方法があります。 踵骨棘の治療法の選択肢は次のとおりです。  

 

  • 冷間圧縮 運動および/または身体活動の後にアイスパックを適用することは特に有益であり得る。
  • 抗炎症注射 これは足や弓のかかとの痛みや炎症を軽減するのに役立ちます。
  • 市販の鎮痛薬および/または薬。 これらには、アセトアミノフェン、アスピリン、またはイブプロフェンが含まれます。
  • カイロプラクティックケアと理学療法。 これらは、ストレッチや運動と共に、症状の改善に役立ちます。
  • 残り。 長時間立ったり運動をしたりした後は、足を休ませることが不可欠です。
  • 矯正靴のインサート。 これらはあなたにアーチサポートを提供するのを助けるかもしれません。

 

他の代替治療法が踵骨棘の改善に役立たない場合、医療従事者は最後の手段として手術を推奨するかもしれません。 この外科的介入は、踵骨棘の除去を伴う。 時々それはまた足底筋膜筋肉を解放することを含む。 踵骨棘手術は痛みを伴う症状を軽減し、足の可動性を高めるのに役立ちます。 他の代替治療法の選択肢の安全性と有効性のために、手術は一般に踵骨棘の治療には推奨されません。  

 

踵骨棘は、踵骨または踵骨の骨の変性成長として特徴付けられます。 踵骨棘は一般的に踵の痛みや不快感に関連している可能性がありますが、踵骨棘のすべての症例が痛みを伴う症状を引き起こすわけではありません。 長期的なストレスや圧力は、踵骨棘を引き起こす可能性があります。 踵骨棘はまた、腰痛や坐骨神経痛を引き起こす可能性があります。 痛みを伴う症状による踵のストライキとフットオフ中の歩行の変化のため、踵骨棘は股関節の不均衡と補償の健康問題を引き起こす可能性があります。 姿勢の変化による脊椎の誤痛、または亜脱臼は、最終的に腰痛や坐骨神経痛を引き起こす可能性があります。 – Dr. Alex Jimenez DC、CCST Insight

 


 

腰痛

 

 


 

この記事の目的は、かかとの拍車が坐骨神経痛や他の症状とどのように関連しているのかを理解することです。 坐骨神経痛は、痛み、チクチクする感覚、およびしびれを特徴とする症状の集まりです。 私たちの情報の範囲は、機能医学の記事、トピック、そしてディスカッションだけでなく、カイロプラクティック、筋骨格系、神経系の健康問題に限定されています。 上記の主題についてさらに議論するために、博士アレックスJimenezに尋ねるか、または私達に連絡すること自由に感じなさい 915-850-0900 .  

 

アレックス・ヒメネス博士によるキュレーション  

 


 

追加トピックディスカッション:足矯正器

 

腰痛 および 坐骨神経痛 世界中の多くの個人に影響を与える一般的な健康問題です。 しかし、慢性的な痛みは足の問題が原因である可能性があることをご存知ですか? 足に起因する健康問題は、腰痛や坐骨神経痛などのよく知られた症状を引き起こす可能性がある姿勢不良など、最終的には脊椎の不均衡を引き起こす可能性があります。 3アーチサポートを使用して個別に設計されたカスタム足矯正器具は、良好な姿勢をサポートおよび促進し、足の問題を矯正することによって、全体的な健康と健康を促進するのに役立ちます。 注文の足の装具は最終的に腰痛および坐骨神経痛を改善するのを助けることができます。  

 

 


 

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