アロエベラのすばらしい利点| テキサス州エルパソ、カイロプラクティック医師
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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アロエベラが持つ驚くべき利点

あなたは感じますか:

  • 食事中と食事後の満腹感?
  • 消化器系の問題は休息とリラクゼーションで治まりますか?
  • 日中はお菓子が欲しい?
  • お菓子を食べることは砂糖の渇望を和らげませんか?
  • 胃の痛み、火傷、または1〜4時間の痛み?

これらの状況のいずれかが発生している場合、何かが腸システムを混乱させています。 アロエベラを使って症状を和らげてみませんか。

アロエベラ

誰かがアロエベラまたはアロエ自体について考えるときはいつでも、心は一般に日焼けと炎症を起こした赤くなった皮膚に行きます。 アロエ 日焼けした肌をなだめることで名声への道を主張しました。 しかし、この長い間称賛されてきた薬用植物には、炎症を起こした皮膚の鎮静を超える多くの特性と潜在的な用途があります。

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近年、ありました 研究の急増 腸内の微生物叢と、それがさまざまな病気にどのように影響し、影響を受けるかについて。 さまざまな研究により、SCFA(短鎖脂肪酸)が結腸細菌の副産物を産生し、食物繊維を発酵させることにより、重要なシグナル伝達機能を有し、腸関連免疫応答に役割を果たすことが示されました。 研究は示しています その酪酸または酪酸塩は、体内の脳の健康に有益である可能性があります。 さらに、この研究では、SCFAがどのように削減に貢献できるかについても言及しました。 腸の炎症 また、高繊維食と関連付けられ、結腸癌のリスクを減らします。

アロエベラのプレバイオティクス効果

他の研究が示した アロエベラは、人間の腸内細菌培養内でインキュベートされると、印象的なプレバイオティクス効果を発揮します。 混合細菌の培養物をアロエベラとインキュベートすると、Bifidobacterium infantisをアロエベラとインキュベートすると、酪酸が直線的に増加し、酢酸の産生が増加します。 研究は示しています 人々が食物繊維の摂取量を増やすと、体にマイナスの結果をもたらす可能性がある。 この研究では、繊維を増やすことがSCFAを支援するための明らかな方法であるかについて語っていますが、繊維の摂取量を増やしたい人はアロエベラを摂取する必要があります。

アロエのプレバイオティクス効果は、その成分の一部の化学構造により素晴らしいものです。 驚くべきことに、アロエベラゲルは約55%の多糖類であり、アセマンナンと呼ばれる化合物を含んでいます。 アセマンナンと アロエ植物の他の多糖類と同様に、多くの研究者は、これらの成分がアロエのプレバイオティクスおよび腸の支持効果に大きく寄与すると考えています。 アセマンナンにはグリコシド結合に結合している糖分子が含まれているため、人間の酵素で消化することはできません。 しかし、身体の腸内細菌については、研究により、アセマンナンが作り出した結合を切断し、アセマンナンを結腸細菌叢で消化できるようにすることがわかっています。 別の化合物 アロエはバルバロインとして知られています。 この化合物には、ヒトの消化酵素には到達できないが、体内の消化管フローラによって切断可能な他の結合が含まれています。

インシュリンを助けるアロエ

アロエサプリメントは、糖尿病と戦うために有益な特性を提供できます。 インドからの研究は述べた アロエベラのゲルパウダーをXNUMXか月間口にした人は、血糖コントロールと心臓代謝の健康状態の大幅な改善を示しました。

以前の研究で判明しました アロエの補給は、体内の心血管代謝の健康のバイオマーカーも改善することができます。 この研究では、前糖尿病患者またはメタボリックシンドロームの患者には標準化されたアロエ抽出物が約XNUMX週間投与され、驚くべき結果が得られたことがわかりました。 結果は、消費されたアロエサプリメントが、体内の総コレステロールとLDL-C、ならびに空腹時のグルコースとフルクトサミンの有意な減少をもたらすことを示しました。 アロエを摂取すると、体内のインスリンが減少し、気分が良くなります。

あり 最近の研究 アロエの補給が前糖尿病患者の血糖コントロールと脂質プロファイルの改善に役立つことを確認しました。 その結果、トリグリセリド、総コレステロール、およびLDL-Cの減少、ならびに体内のHDLの増加が示されました。 研究が見つかりました 低炭水化物とケトン食は、特に2型糖尿病の人にとって、血糖値とインスリンの改善に非常に効果的であることがわかります。 アロエのサプリメントを追加することにより、特に人の食事の変更がない場合に厳しい低炭水化物レジメンに固執するのが難しい人にとっては、強力な補助剤となります。

結論

アロエベラは、赤くて炎症を起こした皮膚を減らすことができるだけでなく、消化器系をサポートし、前糖尿病の可能性のある人を助けることができる多くの有益な特性を持つエキゾチックな植物です。 アロエベラは、破壊や炎症が腸のバリアに影響を与えないことを確認することで、体の腸系を助け、腸の漏れを引き起こします。 アロエベラを植物の形で摂取するか、サプリメントとして使用することで、体に素晴らしい健康上の利点を提供できます。 代謝系と胃腸をサポートすることにより、胃腸が健康であることを確認するために、アロエベラと一緒に摂取できる製品もあります。 これら BOX 全体的な健康と健康のために、低刺激性栄養素、酵素補因子、植物栄養素を提供します。

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