背部けいれんへのカイロプラクターのガイド| ヒメネス博士
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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背中のけいれんへのカイロプラクターのガイド

背中のけいれん と比較することができます こむら返り 後ろに。 これらは、全国の医師の診療所でよく見られる不満です。 けいれんは背中の痛みや首の痛みを伴うことがあり、それらは 外傷的t、のように 転倒事故や自動車事故。 これらが発生する理由と対処方法は次のとおりです。

ストックフォト僧帽筋の解剖学筋肉白dイラスト

背中のけいれん

背中のけいれんは 不随意で持続的な収縮 XNUMXつ以上の 脊椎の筋肉。 けいれんは、筋肉がシフトするときに痛みを伴うことなく起こり、脈動します。 しかし、痛みがけいれんを伴うときに、慢性状態につながる可能性のある問題になる可能性があります。

:ランナーは、 ふくらはぎの筋肉のチャーリーホース。 背中のけいれんは同じです。 脊髄の筋肉のけいれんは、 マイクロ涙 できる脊椎円板の周り 炎症を起こす 筋肉を緊張させる。

ただし、ほとんどの場合、背筋のけいれんは 軽度の筋肉損傷の症状、ねんざのように。 筋肉のけいれんの病理を診断するのは難しい場合があります。 ある理論は、 有害な刺激 体、具体的には背中を走ることができます 筋肉を混乱させる/妨げる。 これが発生すると、背骨を保護するために筋肉が一緒に支え/束になります。 背中や首の痛みを引き起こす可能性のあるXNUMX種類の筋肉のけいれんがあります。

頸椎

ある場合は 首のけいれん、それは可能性が高いです 僧帽筋の収縮。 これは首を下に走る筋肉グループです 中または胸椎/背中.

首の解剖学

頸椎の​​背部痙攣は、 胸鎖乳突筋。 これは頭​​の両側の頭蓋骨の付け根にあります。 これらの筋肉がけいれんするとき、痛みは通常限局性であるか、筋肉の刺激につながるXNUMXつの領域にあります。 ただし、けいれんが根底にある炎症または神経刺激の症状である場合、痛みは放射して広がります。

胸椎

僧帽筋は首から始まり、胸椎の最後の椎骨または中央背部まで続きます。 したがって、背中のけいれんは首だけでなく背中の中央にも影響を与える可能性があります。 背中のけいれんはまた、 菱形筋。 これら 肩甲骨を胸郭と脊椎に接続します.

ありますので 真ん中の後ろの動きが少ない、この領域の筋肉は、 頸部/頸部と腰/低部.

腰椎

腰のけいれんは、 脊柱起立筋。 これらは大規模なグループです 筋肉を安定させる 背骨または 広背筋.

ラットグラフィック

これらの筋肉は一般に緯度と呼ばれます。 彼らは体の中で最大の筋肉グループのXNUMXつであり、中央と腰をカバーします.

けいれんを和らげる

筋肉のけいれんの治療は、損傷がどのように発生したかによって異なります。 医師、脊椎専門医、またはカイロプラクターが根本原因の特定と診断においてあらゆる角度から調査できるようにするには、完全な病歴が不可欠です。

それはちょうどからである可能性があります 寄りかかって箱を手に取る 〜へ 不適切/不快な姿勢で寝ている。 このタイプの痛みは、捻挫や緊張である可能性が高いため、それほど心配する必要はなく、かなり迅速に治療できます。

ただし、けいれんが 自動車事故またはかなり激しく落ちる、その地域に深刻な被害が及ぶ可能性があります。 これらのタイプの状況の後に発生する背中のけいれん 即時の完全な神経学的および筋肉検査を必要とする。 これは、高度なイメージングとともに、 MRI検査.

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スペシャリスト

脊椎専門医またはカイロプラクター 彼らが背骨の根本的な怪我や不安定さを見逃していないことを確認したい それは広範囲かつ可能な侵襲的治療を必要とするでしょう。 レッドフラグの状況には、 骨粗しょう症、これは 骨量の減少 or 強直性脊椎炎の形式である 関節炎 主に脊椎に影響します。

  • 骨粗鬆症 引き起こす可能性があります an 根底にある圧迫骨折.
  • 強直性脊椎炎 脊椎の一部が融合する可能性があります.

両方の根本的な状態は筋肉のけいれんを引き起こす可能性があります。 しかし、 保守的な治療 ほとんどの場合、背骨の筋肉のけいれんを和らげるために通常必要なすべてです。 これらには以下が含まれます:

  • 抗炎症薬とクリーム
  • カイロプラクティックの操作 脊髄筋肉の可動域を改善する
  • 熱と氷のアプリケーション
  • 含まれていない、ウォーキングなどの軽い活動/運動 曲げ、ねじり、持ち上げ
  • マッサージ
  • 理学療法
  • 治療用水運動リハビリテーションプログラム
  • 超音波
  • 首のけいれんのための柔らかい首輪を着用
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結果なら 保存的治療からXNUMX〜XNUMX週間以内に改善しないの場合、MRIまたは他のタイプの領域のスキャンが必要になります。

言ったすべて 戻る痙攣を防ぐことは行く方法です。 心臓血管の健康に関係する、心臓が健康であるというフレーズは誰もが聞いたことがある。 背骨を健康にすることです。 の維持 腹部の筋肉、腰部伸筋、および脊柱起立筋のフィットが重要です。 これは、定期的なストレッチと コア演習。 また、ヨガやピラティスを行うことで、筋肉のけいれんを最小限に抑え、怪我を防ぐのに役立ちます。

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交通事故の医師とカイロプラクティック治療