カイロプラクティックがどのようにトリガーポイントおよび他の筋筋膜痛を緩和するのに役立つか
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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カイロプラクティックがどのようにトリガーポイントおよび他の筋筋膜痛を緩和するのに役立つか

多くの人々は、関節、骨、骨格系をカイロプラクティックと考えると考えていますが、実際には筋肉も体を支える重要な役割を果たしています。 筋肉は、背骨を動かして安定させ、身体の関節の動きを容易にし、呼吸を助けるためのレイヤーと織り合わされた作業です。 このシステムに痛みがある場合、カイロプラクティックは非常に効果的な治療法です。 不快な副作用を伴う中毒性の医薬品を使用しないため、より多くの患者が様々な痛みを伴う状態を治療するためにカイロプラクティックケアに目を向けている。 それは完全に自然です。 カイロプラクティックはまた、多くの場合に患者が手術を必要としないようにすることができる。 だから、筋筋膜痛やトリガーポイントになると、この治療法はしばしば最適と考えられます。

筋筋膜痛とは何ですか?

簡単に言えば、 筋筋膜痛 単に筋肉に痛みがあります。 あなたが単語を分解するとき、 "myo"は筋肉を意味し、 "筋膜"は体全体に織り込まれた結合組織を指します。

痛みは、身体の様々な部位の筋肉および筋膜に位置する特定のトリガポイントに由来する。 痛みは、軽度から厄介なものから重度のものおよび衰弱するものまでの範囲であり得る。

トリガーポイントとは何ですか?

トリガーポイントは、いずれの筋肉にも位置することができる過敏な斑点が締め付けられています。 異なる人は、異なるトリガーポイントを持つことがあります。 それは特定の下のようではありません 背痛 または身体の特定の領域に発生する頸部の痛みである。 トリガーポイントは人によって異なります。

トリガーポイントが形成されると、筋肉の緊張したバンドの1つに存在する結節または斑点になります。 患者は、痛み、衰弱、燃焼、うずき、および他の症状を含む様々な症状を経験することがある。

トリガーポイントを見つけるのが難しいことが多いのは、既知の痛みを引き起こす原因があることです。 言い換えれば、人はトリガーポイントの正確な位置で痛みを経験することがあり、痛みは身体の他の領域を参照することができる。 言及された痛みは、通常、かなり一貫した疼痛パターンを有するので、最終的に疼痛は起源に追跡することができ、最終的には痕跡となる。

個人が経験する痛みの85%は、筋筋膜痛に起因する。 トリガーポイントは、痛みが慢性であるか急性であるかを決定する。 それは非常に一般的な状態です。

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トリガーポイントはどのように形成されますか?

トリガーポイントは、筋肉が何らかのタイプの外傷を経験したときに形成されます。 外傷は、病気、事故、仕事関連の状態(持続的な、反復的な動きから)、およびスポーツの傷害から来ることができる。

筋肉に反復的な長期間の負担をかける活動や習慣も、トリガーポイントを引き起こす可能性があります。 貧弱な姿勢、不適切な人間工学、繰り返し運動は、これらのタイプの活動の中で最も一般的です。 情緒的および肉体的ストレスは、しばしば、刺激性トリガポイントの原因として識別される。

筋筋膜痛およびトリガーポイントに対するカイロプラクティックの利点

カイロプラクティックケアは、その有効性および無薬剤アプローチのために、筋筋膜痛の好ましい治療法であることが多い。 治療を受けた患者は、通常、疼痛レベルの劇的な低下を経験するか、または完全に排除される。

彼らはまた、強さ、柔軟性、および動作範囲の増加を楽しむ。 継続して カイロプラクティックケア彼らは仕事やレクリエーション活動のためのより多くの持久力を持ち、さらによく眠ることがわかります。 睡眠障害は、筋筋膜痛に関連する共通の愁訴であることに留意すべきである。

全体として、カイロプラクティックは、筋筋膜痛を有する患者に、より少ない傷害の発生率でより良い生活を提供することができる。 彼らはしばしば鎮痛薬を減らすか、それを完全に排除することができます。

カイロプラクティックは全身アプローチであるため、患者は食事、運動、精神的健康などの健康習慣を学びます。 何よりも、痛みが少なくても痛みなくても生きることができます。

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