マッサージセラピートリートメント
目次
マッサージ療法とは何ですか?
マッサージ 身体機能障害の予防と治療において治癒反応をもたらすための人体の細胞と関節の評価と操作です。 それは治療的または予防的であり、身体機能のリハビリテーション、維持、強化、または痛みの軽減に役立ちます。 マッサージ療法は、さまざまな身体的不快感を軽減するウェルネスのオプションとして否定できない結果を達成するため、その機能が確立されています。
マッサージは、日常のストレス、筋肉の使い過ぎ、および多くの慢性疼痛症候群に伴う軟部組織の不快感を軽減するのに役立ちます。 マッサージ治療は、外傷や傷害を伴う事故後の十分早い段階で使用すると、痛みを伴う筋肉のパターン形成を軽減することができます。
マッサージ療法はあなた個人にどのような効果をもたらしますか?
マッサージは、特定の病気の急性期および慢性期の治療に利用される場合があります。 治療は個人の人生の全体的な感覚を豊かにします。
マッサージ療法はさまざまな症状の改善に役立ちます。
- スポーツ傷害
- 挫傷・捻挫
- 筋肉の緊張/けいれん
- 戻る/足/首の痛み
- 骨折/浮腫
- 脱臼 炎症状態(関節炎、滑液包炎)
- 腱炎
- 手根管症候群(反復性緊張)
- 後弯症/側弯症
- 喘息/肺気腫
- 頭痛
- 不眠症
- 線維筋痛
- 持続性疲労症候群
- 胃腸障害
- 緊張とストレスに関連した病気
- ストローク
- 多発性硬化症
- パーキンソン病
- 癌
- むち打ち
- 術後のリハビリテーション
- 妊娠・出産支援
- 緩和ケア
カイロプラクティックマッサージ療法の利点
マッサージ療法の利点はよく知られています。 長年にわたり、マッサージ療法は多くの症状に効果があることが知られています。 この療法の利点には、関節痛や筋肉痛の緩和、血液循環の増加、ストレスやうつ病の軽減などがあります。 マッサージ療法は、身体を解毒し、老廃物や毒素を身体から除去することでも知られています。 マッサージ療法で求められる全体的な結果は、治癒能力を高めて体を自然な状態に戻す能力です。
予防的な健康のために:
少なくとも月に一度の手動マッサージには多くの利点があります。 頭と体を防ぐには、以下を含む総合的なアプローチが必要です。 カイロプラクティックケア、マッサージ療法、運動、栄養。 この考え方と習慣に従うことで、痛みや怪我を最小限に抑え、ストレスを軽減できる可能性があります。 身体も絶好調なので能力も上がりそうです!
お薦めタイプ:
カイロプラクティックマッサージ療法は、多くの病気や障害に対して推奨されています。 症状としては、線維筋痛症、顎関節症、免疫系の障害、筋肉痛、不眠症、関節炎などが挙げられます。 それは依然として体からの排出と治癒を助ける優れた手段です。
治療用マッサージは健康維持プログラムの重要な部分です。
- 痛みを軽減または除去します
- 関節の剛性を高める
- 循環を改善する
- 免疫システムの働きを強化
- リンパドレナージの増加
- うつ病と神経質を軽減します
- 関節の張力を軽減します
- 身体意識を高める
筋肉をリラックスさせることによるマッサージ機能
セラピストが手や専用ツールを使って、リズミカルに筋肉を揉んだり、拭いたり、撫でたりすることで、血行が刺激されます。 血流は、筋肉がけいれんの際に蓄積する乳酸などの老廃物を除去し、酸素と栄養素を届けるのを助けるのに不可欠です。
外傷後、筋肉は、運動を保護し、制限するために、壊れた腕の上のキャストのようなミニスプリントとして働くことができる。 平均的な例は、長時間コンピュータを使用して首を伸ばすことなく休憩を取る人です。 その結果、硬く、痛む首筋、時には痛みを感じることがあります。 定期的に揉み(ミニマッサージ)して首を伸ばすと、筋肉の循環が促進されます。
さまざまな種類のマッサージ療法
リンパマッサージ — リンパ系の仕事は、生理学的液体が血流に循環されるまで中和することです。 体液は体中を移動し、その後肝臓に到達します。 リンパ系をサポートする血液循環を促進する筋肉は、マッサージによって減少します。 腫れや中毒症は、システムが機能していないことが原因です。
コンフォートマッサージ — リラクゼーションマッサージの目的は、あなたをリラックスさせることです。 この種のマッサージは、他の多くのマッサージと同じくらい強力かつ穏やかです。 セラピストは筋肉組織の最上層を鍛えて快適さを改善します。 リラクゼーション マッサージは、キャンドルとオイルを使用し、薄暗い環境で行われるため、完全な体験になります。
筋筋膜リリーフ — 筋膜リリースには、筋膜結合組織の限界に優しく持続的な圧力を加えることが含まれます。 筋肉が弛緩し、リンパと静脈の排出が促進されます。 機能障害は解放によって治療され、痛みや動きの制限が軽減されます。
スポーツマッサージ — スポーツマッサージは、結合組織と深部の筋肉構造に作用します。 マッサージは、指に負担をかけながら、重くて難しいストロークを使用して実行されます。 スポーツマッサージは柔軟性を高め、事故を防ぐために設計されています。 活動中に発生した事故を対象としています。
スウェーデンのマッサージ — スウェディッシュ マッサージは血流を通常の 4 倍以上に増加させます。 マッサージで毒素を排出します。 その結果、酸素が豊富な血流が得られます。 これはアメリカで最も有名なマッサージの XNUMX つです。 多くの場合、皮膚の摩擦を軽減するためにローションやオイルが使用されます。 セラピストは、ある方法では軽いストロークと別の方法では深い圧力を組み合わせて筋肉を緩めます。 この治療により血流が促進され、尿酸、乳酸、その他の老廃物が筋肉から洗い流されます。 靱帯と腱が伸ばされ、柔軟性が高まります。 神経が興奮してリラックスし、不安が和らぎます。 一般的な目的は筋肉を緩めることです。
リハビリマッサージ — リハビリテーションマッサージは、事故の回復とあらゆる動きの完全な回復をサポートすることを目的としています。 神経筋療法、筋膜リリース、およびアクティブリリースは、不安やけいれんの原因を見つけるマッサージ法の例です。 セラピストはそれらを回復することに重点を置きます。
マッサージ療法は、あらゆる年齢層の人に有益です。 マッサージ治療の強みは、心配している人、病人、負傷者に効果がある場合、予防に基づいています。
カイロプラクティッククリニック 番外編:リハビリテーション
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