坐骨神経痛の痛みの治療El Paso、TX。 | ビデオ| カイロプラクティック医師
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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El Paso、TXでの坐骨神経痛疼痛治療。

坐骨神経は体内で最も長い神経です

坐骨神経痛の痛みの治療: それは腰部から始まり、各脚の後ろの臀部を通って太ももと足まで伸びています。

坐骨神経痛は、腰部から始まり、臀部に放射状に広がり、一方の脚の後ろに向かって発射する痛みです。 痛みは、ヘルニア椎間板からの坐骨神経への圧力、骨の拍動または筋肉の緊張によって引き起こされることが多い。 それは改善する 残り, 理学療法、およびその他のセルフケア対策。 痛みが慢性の場合は、 手術.

SCIATICAの原因は何ですか? SCIATICAの痛みの治療

坐骨神経痛の痛み治療坐骨神経痛 坐骨神経を刺激または圧縮する多くの状態によって引き起こされる可能性がある:

DISC HERNIATION

脊椎円板のゲル状の中心が椎間板壁の弱い領域を通って膨らんだり破裂したりして、神経を圧迫する最も一般的な原因です。

OSTEOARTHRITIS

  • ディスクが自然に老化するにつれて、乾燥して収縮します。
  • 椎間板壁の小さな涙が痛みを引き起こす可能性があります。
  • 骨の拍車が形成される。
  • 股関節の関節が大きくなり、靭帯が肥厚する。

ピリポルミス・シンドローム

梨状筋の緊張または痙攣は、神経を圧迫する可能性がある。

スピンステロシス

脊柱管狭窄症は、神経に圧力をかけることができる脊柱管内の骨管の狭窄によって特徴付けられる。

SPONDYLOLISTHESISIS

椎間関節における脆弱性または応力亀裂は、椎骨が外れて滑り落ち、神経を挟むことを可能にする

この状態は、椎間関節の衰弱または応力破損が脊椎が外れて滑り落ちて神経を挟みこむことを可能にするときに発症する。 それは整列から滑るので、神経が通過する領域を狭める。

TRAUMA

スポーツのけがや倒れは、背骨を骨折させたり、筋肉を痛めて神経を傷つける可能性があります。

また、股関節痛は、股関節または仙腸関節の関節の問題によっても引き起こされる可能性があります。 このタイプの痛みは一般的ですが、坐骨神経痛ではありません。

足の痛みのタイプ:SCIATICAの痛みの治療

坐骨神経痛の痛み治療足の痛みは、軽度から重度までの範囲であり、急性または慢性であり得る。

急性坐骨神経痛は突然起こり、通常数日から数週間で治癒する。 重症度は、組織損傷の量に直接関係する。 痛みの原因は 脊椎関節, ディスク, 神経もしくは 筋肉 靭帯.

慢性坐骨神経痛が3ヶ月以上続く場合、その原因を特定するのが難しいかもしれません。 慢性的な痛みは、常に感じられたり、特定の活動によって悪化したりすることがあります。 貢献要因には、 神経損傷、組織瘢痕、関節炎、または痛みの精神的影響。 慢性症状のある人は、痛みの専門家に相談することができます。

症状:SCIATICAの痛みの治療

最も一般的な症状は脚の痛みです。 しかし、症状にはあまり知られていない多くの症状があります。

  • 座っている間に悪化する足や脚/膝の痛みを動かすのが難しい。
  • 股関節痛
  • 脚のかゆみや灼熱
  • 背痛の軽減
  • 弱さやしびれ

古典的な坐骨神経痛は、背中と臀部で始まります。 これは、太ももの後ろを通っている1本の足、過去 ふくらはぎと足に、時には。 痛みは脚の方が後ろより悪く感じます。 軽度の痛みから重度の灼熱感または射撃の痛みまでさまざまです。 あなたの脚と足に痺れやかゆみなどの「ピン&針」が発生することがあります。 あなたの足の筋肉や足の衰えが弱い場合を除き、これは通常問題ではありません。

座っていると、通常、この位置がディスクにかかる重量のために最も痛みが生じます。 屈曲やねじれなどの活動は痛みを悪化させるが、横になることは救済をもたらす傾向がある。 ランニングやウォーキングは、実際に座ったり、長時間立ったりするよりも気分が良いかもしれません。

脚の衰弱、生殖器のしびれ、膀胱や腸の機能の低下があれば、直ちに医師の手当てを受けてください。 これらは、以下の条件の兆候です。 馬尾症候群。

診断:SCIATICAの痛みの治療

坐骨神経痛の痛み治療

慎重な健康診断では、脊柱の問題と治療の選択肢の種類と原因を判断しようとします。 診断評価には、病歴および身体検査が含まれる。 時々、イメージングスキャン(例えば、X線、CT、MRI)および筋力および反射を検査するための検査が使用される。

プレミアムSCIATICAの痛みの治療

坐骨神経痛の痛み治療

私たちの目的は、あなたの苦痛を和らげ、自由を回復することです。 治療 私たちの 坐骨神経痛 被災者。 最先端のX線/透視、超音波を使用することで、私たちの専門家が何が起こっているのかを正確に把握するのに役立ちます。 坐骨神経痛を治療するために、私たちは薬の能力を信じています。 身体の自然治癒反応を刺激することにより、これらの手順は自然に長期的かつ深刻な痛みを軽減させます。

癒しは、セルフケアと非外科的な戦略から始まります。 目標は、問題を修正し、機能を回復させ、再怪我を防ぐことです。

セルフケア: 坐骨神経痛は、しばしば安静、氷または熱、マッサージ、鎮痛剤、および穏やかなストレッチで解決する。 最初の20から48時間の間、1日数回、72分の氷パックを使用して筋肉の炎症および痛みを軽減する。 その後、暖かいシャワーまたは低い設定の加熱パッドを加えて筋肉を弛緩させることができる。 ベッドの休憩の短い期間は問題ありませんが、2,3日以上が良いよりも害を及ぼすでしょう。 最初の2、3日以内にセルフケア治療がうまくいかない場合は、医師に相談してください。

投薬: 市販されている非ステロイド系抗炎症薬(NSAID 's)、例えばアスピリン、イブプロフェンまたはナプロキセンは、救済をもたらすことができる。 筋弛緩剤は、痙攣のため​​に処方され得る。 痛みがひどい場合は、NSAIDまたは筋弛緩剤で服用することができる鎮痛薬を処方することができる。

理学療法: ほとんどの脚の痛みのために、理学療法はできるだけ早く完全な活動に戻って再怪我を防ぐのに役立ちます。 理学療法士は、適切な持ち上げ技法、歩行技術、および腰部、脚部、および胃の筋肉を強化/伸張するための運動を実演する。

マッサージ、超音波、ジアテルミー、ヒート、トラクション 短期間での推薦も可能です。 患者はまた、ヨガ、カイロプラクティック操作および鍼治療の恩恵を受ける可能性がある。

ステロイド 神経の腫脹および炎症を軽減することができる。 これらは、5日間にわたりテーパをつけて経口的に(Medrol投与量パックとして)、または疼痛領域に直接注射する(硬膜外ステロイド注射およびファセット注入を参照のこと)。 ステロイドは、24時間内に即座に鎮痛作用を発揮します。

手術: 筋肉の衰弱、椎間板ヘルニアの確認、馬尾症候群、または非外科的治療の経過後に解決されなかった重度の痛みがない限り、外科手術はほとんど必要ありません。 椎間板切除術と呼ばれる椎間板ヘルニアの手術は、脊髄神経を圧迫する椎間板の部分を除去する。 狭窄を有する人々は、神経の減圧から利益を得ることができる。

回復と予防:SCIATICAの痛みの治療

肯定的な精神的態度、定期的な活動/運動、および仕事への迅速な復帰は、すべて回復の非常に重要な要素です。 定期的な職務を最初に行うことができない場合は、修正された(軽い)職務が一度に規定されることがあります。

再発を防ぐには予防が重要です。

  • 人間工学の 作業領域
  • 禁煙
  • 適切な持ち上げ 長期間座ることを避ける
  • 適切な栄養 健康な体重および除脂肪体重
  • 適切な姿勢 座る、立っている、動く、寝る
  • 定期的な運動 ストレッチと強化で
  • ストレス 管理とリラクゼーション

カイロプラクティッククリニックエクストラ:坐骨神経痛治療