ニュートリジェネティクス、ニュートリゲノミクス、カイロプラクティックケア| エルパソ、テキサス州カイロプラクティック博士
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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栄養学、ニュートリゲノミクス、カイロプラクティックケア

遺伝子は複雑であり、潜在的な結果とタンパク質産生にさまざまな影響を与えます。 しかし、あまり研究されていない概念のXNUMXつは、環境への影響と人間のゲノムの明確な相互作用です。 これらの概念を研究する目的は、特定の遺伝子型と栄養素と遺伝子の相互作用をよりよく理解することであり、最適な健康を促進し、疾患の進行/予防を遅らせるように設計された個別の健康計画につながります。

ゲノム

栄養学とニュートリゲノミクスを最初に検討するとき、それらは両方とも遺伝的変異の影響の科学と遺伝子発現における栄養素の役割として定義されていることを理解することが重要です。 ゲノムは、遺伝、民族グループ、および栄養素の特定のバイオアベイラビリティとそれらがどのように吸収されるかの間の大きな多様性を保持しています。 世界中で利用可能な栄養素と一般的に消費される栄養素は大きく異なるため、摂取する食品を各ゲノムと比較することが重要です。 これが言われていると、栄養不足はゲノムの安定性に影響を与えるので、栄養失調もゲノムを研究するときに検討される要因です。

栄養学(多型)

ニュートリジェネティクスとニュートリゲノミクスは、上記のようにどちらも遺伝的変異の科学ですが、両者には違いがあります。 Nutrigeneticsは、微量栄養素の摂取と代謝に対する栄養関連遺伝子の遺伝の改変効果の研究に固有です。 微量栄養素は、私たちの体が実行し、体内の生化学的経路を適切に実行するために必要な必須のビタミンとミネラルです。 これらの栄養素は、一般的に食事の要因から得られます。 野菜、特に濃い緑と葉の多い果物、有機赤身肉の割合が高い人は、標準的なアメリカの食生活をしている人よりも頻繁に微量栄養素の目標に到達します。 微量栄養素の利用可能性と使用状況を血清検査で確認します SpectraCell。 このテストでは、過去XNUMXか月間の微量栄養素レベルと、影響を受ける生体力学的経路を提供することができます。 テストのサンプルを以下に示します。

私たちが持っている遺伝的多様性は、私たちが私たちの周りの環境とどのように相互作用するかに影響します。 この例は、CYP1A2遺伝子に見られます。 この遺伝子は、カフェインを代謝するあなたの能力を決定し、私たちの何人かが就寝前にコーヒーを飲み、素晴らしい睡眠をとることができる一方で、他の人は睡眠サイクルに影響を与えずに正午過ぎにカフェインを飲むことができないのかを決定します。

さらに、DNA配列の変化は、それがコードするアミノ酸(タンパク質)に影響を与え、変化させる可能性があります。 これは栄養上の結果に影響を与える可能性があります。

エピジェネティックス

エピジェネティクスは、関与する追加の補因子です。 エピジェネティクスとは、遺伝子が「オン」または「オフ」になる方法とタイミングです。 これは、特定の生物の成長、発達、維持に強く影響します。 私たちの遺伝子が私たちの食事や環境要因によって影響を受けると、これらの物質は自然のエピジェネティクスを妨害する能力を持ち、時々私たちの遺伝子を望ましくない時間に「オフ」または「オン」にして、より高い疾患リスクにつながります。

ニュートリゲノミクス(遺伝子発現)

一方、ニュートリゲノミクスには、ゲノムの安定性に対する食事の影響が含まれます。 これらの要因には、染色体レベルまでのDNA損傷、DNAメチル化、およびRNA発現が含まれます。 テロメアが短縮されたり染色体が破壊されたりすると、DNAに生じる損傷は、DNAシーケンスのベースで発生する可能性があります。 あなたの栄養と遺伝子の相互作用を研究するために私たちが利用する特定の会社は DNAライフ。 この会社により、私たちはあなたの遺伝子構成を調べ、どのような栄養因子が明日のためにあなたの健康にプラスの影響を与えるかを知ることができます。 私たちが患者に実行することを推奨するXNUMXつの特定のテストは DNAの健康 とDNAダイエット。 病気やライフスタイルのリスクの増加に関与する36の遺伝子変異のDNA健康テスト。 彼らがチェックするいくつかの病気は次のとおりです: 骨粗しょう症、炎症と酸化ストレス、インスリン感受性、糖尿病のリスク。 以下にサンプルレポートを示します。

からのテストDNAダイエット DNAライフ 代謝、吸収、炭水化物と脂肪の貯蔵に大きな影響を与える複数の遺伝子変異を考慮します。 ここから、これらのラボの結果はあなたのヘルスケア開業医にあなたの最適な健康転帰に最も適した食事療法に関する情報を提供します。 のサンプル DNAダイエット レポートは以下に表示されます:

個人の遺伝的根拠と特定の食品に対する反応性を理解することで、より個別化された計画を作成し、遺伝子が標的とする組織のより正確な測定値を取得できます。

直接的な相互作用では、分子は小さく、脂溶性で、担体を介したものです。 これらの分子は細胞膜を直接貫通し、核とDNAに到達することができます。 ただし、間接的な相互作用では、分子が大きく親水性になります。 これらは細胞に入ることができませんが、信号を送信する細胞の表面で相互作用します。 このシグナルは、転写因子で最高潮に達し、TFを活性化し、核に転座し、そこでDNAに結合します。 これは、遺伝子または遺伝子システムが「オン」または「オフ」になると決定される場所です。

Nutrigenetic&Nuttignomicの例:

「腫瘍壊死因子アルファ」TNFA- 308 G> A

TNFA遺伝子の-308 G> AのA対立遺伝子により、TNFA転写が2倍に増加し、産生が増加します。 これは低品位に関連しています 慢性炎症。

この相互作用が栄養学と栄養学の両方である理由は、この相互作用が最初に生産を増やし、次にTNFA遺伝子にn-3脂肪酸を与えることによって環境を変えるためです。 遺伝子に関する詳細情報を見つけることができます ここに。

カイロプラクティック

栄養素は、遺伝情報と遺伝子調節の発現を変えることが証明されています。 食事は、転写に作用することにより、遺伝子レベルでこれらの発現に影響を与えます。 カイロプラクティックケア 関節と神経を減圧し、脊椎を手動で調整または操作することにより、神経筋障害の診断と治療に焦点を当てています。 患者がカイロプラクティックの調整を受けたとき、彼らはしばしば自分の周囲をよりよく認識し、全体的に改善された健康を感じると報告します。 これは、亜脱臼が環境に対する私たちの認識を歪めるという事実によるものです。 カイロプラクティックケアは、遺伝子発現に影響を与えるだけでなく、中枢神経系の血流とコミュニケーションを増加させることで、身体と脳にも影響を与えます。 これは酸化ストレスとDNA修復にプラスの影響を与えます。 酸化ストレスを軽減すると、病気の可能性が大幅に減少し、生化学的経路の有効性が向上します。 カイロプラクティックケアとエピジェネティクスの影響について詳しくは、記事をご覧ください。 レガシーとライフスタイル:エピジェネティクスとカイロプラクティックの可能性 以下:

ニュートリゲノミクス、ニュートリゲノミクス、カイロプラクティックケアを使用して、より良い健康を達成することができます。 全員を同じように見るのではなく、個人ごとの栄養所要量をとることにより、私たちは彼らの遺伝的発現を調査および変更して、より良い生活の質をもたらすことができます。 遺伝子、食事成分、毒素の削減、カイロプラクティックの調整を組み合わせて、身体の神経系が感じる追加のストレスを解放し、持続的な影響を与える能力があります。

ヒント&トリック

最適な健康のためにあなたの未来を変えることから始めるために、あなたの特定の遺伝子構成をテストすることができるヘルスケアプロバイダーに会うのが最善です。 次に、日常の使用から不要な毒素を取り除くことから始めます。 これには、化学物質、石鹸、プラスチックの使用からガラスへの移行(カップ、水筒、タッパーウェアなど)を含む特定の洗濯洗剤が含まれます。 体にかかるストレスの量を減らします。 これは、腹式呼吸、瞑想、ヨガ、運動、読書で行うことができます。 定期的にカイロプラクティックの調整を行って、神経系が適切に伝達していることを確認し、追加のストレスを排除します。 最後に、重要なことですが、キッチンから始めます。 野菜、果物、有機赤身肉を中心に、食料品の旅行や食事の計画を立て直します。 これは、あなたの体が前炎症反応を引き起こすのではなく、繁栄して健康な遺伝子発現を生成するために必要な微量栄養素を提供します。

ニュートリジェネティクスとニュートリゲノミクスの詳細については、以下の記事を参照してください。

「ニュートリジェネティクスとニュートリゲノミクス:栄養学の研究と実践における現状と応用に関する視点」

私たちには、遺伝子発現と未来の健康を変える知識とリソースがあることは信じられないことです。 この情報は、疾患の進行を遅らせ、危険因子を減らす能力を私たちに提供しました。 医師から、3年以内に慢性の炎症、痛み、基礎疾患があると言われた場合、その方法を変更しますか? あなたがより危険にさらされているものとあなたの遺伝子発現に影響を与える要因を見つけることによって、あなたは慢性的な炎症、痛みなしで健康な活動的な生活を送る能力を持ち、そして決してではないにしても、すぐに診断を受けないことができます! これは非常に強力で重要な情報です。 遺伝学が私たちの環境にどのように影響し、腸の健康がどのように病気に関係しているのか、そして台所から始めることですべてをどのように減らすことができるかを理解する人が増えるほど、診断される人の数の減少を早く見始めることができます毎年健康状態。 -シニア健康コーチ、Kenna Vaughn

参照:

Fenech M、El-Sohemy A、Cahill Lなど 栄養学とニュートリゲノミクス:栄養学の研究と実践における現在の状況と応用に関する視点。 J Nutrigenet Nutrigenomics。 2011; 4(2):69‐89。 doi:10.1159 / 000327772

私たちの情報の範囲は、カイロプラクティック、筋骨格、神経の健康問題、または機能性医学の記事、トピック、および議論に限定されています。 筋骨格系の損傷や障害を治療するために、機能性健康プロトコルを使用しています。 私たちのオフィスは、支持的な引用を提供するために合理的な試みを行い、私たちの投稿をサポートする関連する調査研究を特定しました。 また、要請に応じて、理事会や一般に公開されている裏付けとなる調査研究のコピーも作成します。 上記の主題についてさらに議論するには、お気軽にご質問ください アレックス・ヒメネス博士 またはでお問い合わせください 915-850-0900.