Health & Wellness: Detoxification – El Paso, TX Doctor Of Chiropractic
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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健康とウェルネス:デトックス

ヘルス&ウェルネス

人体には解毒が不可欠です。 私たちがエネルギーを生み出すと、廃棄物が発生します。 これらの廃棄物を適切に排泄することは、解毒に分類されます。 それがなければ、私たちは有毒な負荷が多すぎ、私たちの体は反響を見ます。 「デトックス」または「デトックス」という言葉は、ここ数年で使われ、ジュースクレンジングまたは別のタイプの体のクレンジングに関連付けられています。 ただし、この場合は、生化学レベルでの解毒について言及しています。

解毒プロセスにはXNUMXつのフェーズがあり、どちらも同じように重要です。 フェーズXNUMXでは、私たちの体には「活性化」酵素が必要です。 これらの酵素は、除去する必要がある物質を活性化する責任があります。 このプロセスが完了したら、フェーズXNUMXの解毒に進みます。 フェーズXNUMXでは、「排泄」酵素を使用します。 これらの酵素は、身体からの毒素の排出につながる反応を触媒します。 このプロセスが機能する方法は、化合物を水溶性にするために、フェーズXNUMXの「活性」毒素をグルタチオンと結合させることです。 水溶性化合物は、汗や尿を通じて排泄される能力があります。 このプロセス内に特定の遺伝子変異または欠失があると、個人は炎症、癌、およびその他の健康状態のリスクが高くなります。

解毒

体内の過剰な毒素につながる可能性があるいくつかの要因があります。 ただし、 炎症 そして毒素は「漏れやすい腸症候群」から来ます。 漏れやすい腸とは、消化管を取り巻くタイトな接合部が炎症を起こし、悪化し、緩んでいる状態です。 これは、環境要因または食品過敏症が原因である可能性があります。 密着結合が互いにしっかりと結合されなくなった場合、必須栄養素と毒素が腸壁から血流に漏れます。 女性には9つの解毒プロセスがあり、男性には8つの解毒プロセスがあります。これらの解毒プロセスには次のものが含まれます。

  • 遺伝子
  • 酵素
  • 酸化/還元
  • 肝臓
  • 胆嚢
  • 腸内細菌叢
  • 肺から排泄するもの
  • 肌/汗
  • そして女性のために、月経

毒素は脂肪を好むことに注意することが重要です。 毒素の大部分は、脂肪含有量の高い領域を囲んでいます。 これが、非アルコール性脂肪性肝疾患の増加を見た理由を説明しています。 しかし 脂肪組織でできています。 毒素は脂肪を好むことを考えると、脳組織からできるだけ多くの毒素を遠ざける必要があります。 毒素がたくさんあると、やがてそれらは私たちのシステムを圧倒します。 これが発生すると、胆嚢を閉塞し始めます。 これにより、毒素の再循環が増加し、胃腸管の炎症が増加するだけでなく、腸の漏出の可能性が増加します。 これにより、上記のデトックス酵素をダウンレギュレートするシステムへのリポ多糖類と、第XNUMX段階の輸送(体内からの毒素の排泄)が可能になります。 ここから、腎臓の損傷が見られ始め、毒素が排出されない場合は最終的に便秘になります。

患者の解毒因子と遺伝的影響をより適切に評価するために、 DNAライフ DNA Healthと呼ばれます。 サンプルレポートを以下に示します。

遺伝子

CYP1A1

シトクロムは、エストロゲンや他の炎症性メディエーターなどの外因性および内因性化合物の代謝に関与する酵素をエンコードします。 野生型であるAAとTTの遺伝子への影響には影響がないことがわかります。 Heterozygote AGとTCはどちらも中程度の影響があります。 最後に、ホモ接合のGGとCCには大きな影響があります。 AからGへのSNPの変化は、タンパク質の変化と酵素活性の増加をもたらすアミノ酸の置換をもたらします。 この関連性は癌と関連しています。 C対立遺伝子は、転写半減期の増加と酵素活性の増加に関連する機能的多型です。 これにより、代謝産物とDNA損傷のレベルが上昇します。

これらの個人のために、私達は発癌物質の活発化の率を減らしたいです。 喫煙や炭焼き食品など、環境や食事の発がん物質へのすべての暴露を減らします。 緑茶やクルクミンなどのレスベラトロールを含む植物栄養素や食品を多く含む食事を食べることをこれらの個人に奨励しています。 詳細については、以下を参照してください。 GeneCards、CYP1A1の人間の遺伝子データベース。

GSTP1

グルタチオンS-トランスフェラーゼは、酸化ストレスの影響を受ける疾患の発症と予後に影響を与えます。 酸化ストレスは一般的な危険因子であり、多くの慢性的な健康障害に関連しています。 この酵素は肺で最も豊富なサブタイプであり、発がん性化合物を代謝します。 野生型のAAは影響しません。 ヘテロ接合体AGの影響は低く、ホモ接合体GGの影響は中程度です。 G対立遺伝子が酵素の活性を低下させることが示されている。

汚染の解決策は希釈であることを覚えておくことは重要です。 これを踏まえて、毒素の数を減らし、アブラナ科の野菜とネギの野菜の摂取量を増やしたいと考えています。 この酵素の量が不十分な特定の個人では、DIMまたはスルフォラファンの補充が必要になる場合があります。 詳細については、を参照してください GeneCards、GSTP1の人間の遺伝子データベース。

GSTM1

グルタチオンS-トランスフェラーゼの挿入/削除は、フェーズXNUMXの解毒に関与しています。 この酵素は生物学的に活性であり、生体異物、発がん性物質、および反応性中間体による酸化ストレスの産物を除去します。 これが挿入または存在する場合、これは野生型と呼ばれ、影響はありません。 これが削除されるか存在しない場合、それは遺伝子の変異体であり、大きな影響を示します。

削除すると酵素がなくなります。 これにより、肝臓の解毒能力が低下し、変異原性DNAが増加します。 この削除が関連付けられている主な健康状態は、化学物質過敏症、喫煙者の冠動脈疾患、およびアトピー性喘息です。 欠損がある人にとっては、毒素への曝露を制限し、DNA損傷を減らすために多くの野菜を含む抗酸化物質を多く含む食事を食べることが重要です。 有機食品は、曝露を最小限に抑えるために必須です。 詳細については、GeneCardsを参照してください。 GSTM1の人間の遺伝子データベース。

GSTT1

これは、遺伝子内の挿入または削除でもあります。 これは、還元型グルタチオンの求電子性および疎水性化合物への結合を触媒するのに役立つタンパク質のメンバーです。 これが存在する場合、影響はありません。 ただし、これを削除すると、影響が大きく、肺、喉頭、膀胱の癌に関連します。

有毒な負荷は高い有毒な負担につながります。 あなたが持っている有毒な負荷からこれらの毒素を取り除くあなたの体の能力を引いたものが、私たちに私たちの有毒な負担を残します。 上記と同様に、タバコ、農薬、有機食品を食べるなどの過剰な毒素や汚染物質をすべて取り除くようにしてください。 詳細については、GeneCardsを参照してください。 GSTT1の人間の遺伝子データベース。

NQO1

これはしばしばキノン還元酵素と呼ばれ、リボフラビンの補因子を持っています。 この酵素は、ビタミンEを維持することにより、細胞を酸化ストレスから保護します。これは、タバコの煙、食事、およびエストロゲン代謝の解毒に最もよく関与しています。 遺伝子影響情報は、野生型CCの患者には影響がなく、ヘテロ接合型CTには中程度の影響があり、ホモ接合型TTには強い影響があることを示しています。

研究では、Tアレルを持つ人は酵素活性が低下していることが示されています。 実際、TT遺伝子型を持っている人は2-4%の還元酵素活性しか持っていません。 TTまたはCTの遺伝子型を持っている人は、喫煙しないで、燻製肉や炭火焼肉に見られる多環式芳香族炭化水素を避けることをお勧めします。 さらに、野菜や果物の摂取量を増やすことをお勧めします。 F詳細については、GeneCardsを参照してください。 NQO1の人間の遺伝子データベース。

これらの各遺伝子とその推奨事項を見るとわかるように、食事の変更は必須です。 食事の変化は私たちの遺伝子発現を変化させ、健康状態のリスクを低下させる能力があります。 このトピックの詳細については、を参照してください。脂質代謝、酸化ストレス、および炎症に関与する遺伝子の発現に対する食事の影響。

テストペアリング

あなたの遺伝子とそれらがあなたの健康に及ぼす影響を知ることは素晴らしいことです。 ただし、この情報が判明すると、パワーはテストペアリングから得られます。 テストペアリングを使用すると、特定の数と栄養バランスを評価できます。 ここから、最適な健康結果を得るためのケアについて、より個別化された計画を作成できます。 私たちが行うXNUMXつのテストは、からの微量栄養素テストです スペクトラセル。 このテストは、体全体の微量栄養素の有効性と、クレブスサイクルなどの重要な生化学的経路にどのように影響を与えるかを確認するのに役立ちます。 さらに、複雑な慢性状態の潜在的な原因に光を当てながら、代謝の不備をより適切に特定することができます。 テストの例を以下に示します。

今日の世界では、これまでに知られている以上のことが明らかになっています。 私たちは、遺伝子は私たちがコード化され、永遠に固執したものだと思っていました。 しかし、今では、毒素を減らし、食事を変えるだけで、これらの遺伝子をよりよく表現できるように、それらを変えることができることがわかりました。 遺伝子検査は、真の根本的な健康状態と、痛み、頭痛、疲労の原因を明らかにするために、医療提供者と協力して作業を開始するのに最適な場所です。 -シニア健康コーチ、Kenna Vaughn

参照:

Renaud、HJ、Cui、JY、Lu、H.、&Klaassen、CD(2014)。 マウスの肝臓における脂質代謝、酸化ストレス、および炎症に関与する遺伝子の発現に対する食事の影響-肝脂肪症のメカニズムへの洞察。 PLOSの1, 9(2)、e88584。 https://doi.org/10.1371/journal.pone.0088584

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