偏頭痛
片頭痛:片頭痛は、特徴的な症状を共有する頭痛を指します。
目次
プロドーマル症状
片頭痛に先行する症状は前駆症状として知られています。 痛みは、視覚的な変化やその他の症状の前または付随する場合があります。
- 光/音に対する感度
- 動悸
- 気絶
- 吐き気
- 嘔吐
頭痛の痛みは通常、額やこめかみに発生します。 通常、片側は吐き気と暗い部屋にいたいという欲求を伴います。 片頭痛は数時間からXNUMX日以上続くことがあり、多くの場合、痛みのない間隔で続きます。 これらの頭痛は、視覚的および非視覚的な苦痛を伴うことがあります。 オーラ。 したがって、片頭痛は、前兆のある片頭痛と前兆のない片頭痛に分類されます。
原因とトリガー
偏頭痛は以下によって引き起こされる:
- 疲労
- ストレス
- ホルモンの変化
- アルコール飲料
- カフェイン
- マメ科植物、エンドウマメ、レンズマメ、豆、ナッツ、ピーナッツバター
- ピクルス、醤油、ザウアークラウト、オリーブなどの漬け物や発酵食品
- ボローニャ、ハム、ニシン、ホットドッグ、ペパロニ、ソーセージ、熟成または硬化肉
- 肉の軟化剤、味付けした塩、ブイヨンの立方体、グルタミン酸ナトリウム(MSG)
- バターミルク、サワークリーム、その他の養殖乳製品
- 老いたチーズ
- 人工甘味料アスパルテーム
- アボカド
- 玉葱
- パッションフルーツ、パパイヤ
- コーヒーケーキ、ドーナツ、サワードゥパン、およびビール酵母または新鮮なものを含む他のアイテム
- チョコレート、ココア、イナゴマメ
- 赤いイチジクのふくよかとレーズン
- 他の一般的な片頭痛発作としては、
- 煙と強いにおい
- ストレス
- 明るい光
- 大きな騒音
- 疲労
- うつ病
- 天気の変化
- 睡眠不足
- 食事の中断、例えば、食事の欠席
- 特定の薬
- ホルモンの変化
- 喫煙
- 運動、性別、その他の激しい活動
しかしながら、片頭痛はトリガーなしで起こり得る。
片頭痛の予防
過去数十年にわたり、医療従事者は片頭痛の頻度を減少させる効果的な治療法を実践してきました。 片頭痛の誘発を避け、予防薬を服用し、栄養を変更し、残りを改善する。
多数の片頭痛の引き金のXNUMXつであり、いくつかは片頭痛のリスクを減らすことができるように回避することによる食品です。
- 豆、マメ科植物、ナッツ類
- ピックルやオリーブのような発酵および漬物
- 熟成された乳製品とチーズ
- アボカド
- 玉葱
- 硬化または熟成した肉
- ビール酵母を含むアイテム
- チョコレート、ココア、イナゴ
- アスパルテーム
- 飲物
- カフェイン
他の頻繁な片頭痛発作としては、
- ストレス
- 天気の変化
- 貧しい食生活
- ホルモンの変化
- ニコチン
- 激しい身体活動
片頭痛の引き金となるものに焦点を合わせると、何を避けるべきかをよりよく学ぶことができます。 これは単なる開始リストです。
あなたの医者は片頭痛を防ぐ他の薬を検討します。 彼らは処方するかもしれません:
- 血圧降下薬プロプラノロールまたはチモロール
- アミトリプチリンまたはフルオキセチンなどの抗うつ薬
- 発作治療薬バルプロエート
これらの薬は他の状態を処理するために市場に出ましたが、片頭痛にも効果的です 予防.
片頭痛治療
片頭痛の治療法は、時計からの競争です。 片頭痛の警告の兆候を感じたら、暴行の激しさを軽減するための措置を講じることができます。 それは横になって、リラックスして、あなたの薬を服用する時です。
非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)、アスピリン、およびアセトアミノフェンは、一部の片頭痛を緩和します。 ただし、多くの片頭痛患者は、スマトリプタンやトリプタンファミリーとは異なる薬など、より強力な薬を必要としています。 いくつかの極端な状況では、医師がオピオイドで治療する場合があります。
あなたの額にアイスパックや冷たい圧縮などのトリートメントは即座に減少します。 あなたの頭皮をマッサージし、あなたの寺院を擦っても片頭痛の強度を減らすのに役立ちます。
カイロプラクティック治療
DCの多くはの症状を軽減するのに役立ちます 頭痛。 脊椎の調整は、脊椎とその周囲の構造(筋肉、腱、靭帯、血管など)にかかる負担を軽減し、頭痛の兆候を軽減し、より良い機能を可能にするのに役立ちます。
カイロプラクターは、圧力の代わりに速度とフィネスを使用するように教えられています。 カイロプラクターは他の職業よりもはるかに多くの操作を脊椎に提供する。
カイロプラクティックの医療従事者は、他のプライマリケア医と同じ基本的なトレーニングを受けています。 DCとMDの違いは、特定の種類の傷害および/または状態に対する治療プロトコルにあります。
ホメオパシーの伝統的な治療法
古典的なホメオパシーは、片頭痛の可能性のある様々な治療法を必要とする。 これらは、個人に基づいて選択されるべきであり、そのためにはどのようなものが最適であるかが重要です。
わずかな光、動き、または騒音から痛みが増し、その日の後半に状態が悪化する、ズキズキする頭痛の場合は、ベラドンナ治療が最良の選択肢です。 この治療の他の症状は、顔の紅潮と手足の冷えです。
あなたの頭の左側の頭痛のために、うっ血と痛みを伴う痛みがある場合、Lachesisの治療法を選択することができます。 この治療のための他の症状は:
- ぼろぼろおよび/または顔が紅潮
- 睡眠は痛みを悪化させます(昼も夜も)
- 熱が痛みを悪化させる
- 女性の場合、月経前の痛みは悪化し、月経が始まると痛みは改善します
右側に発生する片頭痛は通常、頭蓋骨の後ろから始まり、額まで伸びます。 これらは精神的ストレスの後または月経の近くで起こり、緊張と寒気があります、そしてシリカは最良の治療選択肢かもしれません。
ホメオパシーの救済
いくつかの例があります:
ベラドンナ - これは、頭が満ちているように感じる頭痛を和らげ、騒音と光に敏感です。
イグナシア - これは敏感な人、特に感情的な悲しみの後の頭痛のためのものです。 通常、頭の片側に焦点を合わせ、爪が打ち込まれているように感じます。首や背中の顔のけいれんや筋肉のけいれんが頻繁に起こります。
ライコポジウム - 温かい食べ物やキャンディーへの食欲で、食事をスキップしたり遅らせたりすることによって引き起こされる頭痛を和らげます。
Silicea - 暗くて暖かい部屋に横たわって、頭が覆われている方が気分が良い。
ゲルゼミウム - ストレスによって引き起こされるうっ血性頭痛、目の周りの頭痛を和らげます。
シクラメン - 目のちらつき、視力の低下、右側の痛みを伴うめまいは耳に関係する可能性があり、痛みやかゆみを伴うこともあります。 吐き気、喉の渇き、冷え性、および屋外での悪化。
Natrum muriaticum - 頭痛が始まる前の唇や顔のしびれやうずき、および光に対する感受性。 多くの場合、暗闇の中で、そして眠った後、気分が良くなります。
硫黄– 脳細胞の循環の増加は、適切な血液循環を促進します。 圧力と痛みが少なくなり、頭痛が軽減されます。
片頭痛および炎症治療
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