肩の痛み、運動障害およびカイロプラクティックエルパソ、テキサス。
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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肩の痛み、運動障害およびカイロプラクティックエルパソ、テキサス。

肩の痛みと種類 捻spや緊張などの肩の問題 カイロプラクターが定期的に治療することは、しばしば回旋機能障害の形を伴います。 肩は、体のどの関節よりも大きな可動性を持っています。 ただし、 特定の位置での安定性が少ない 肩部の軟部組織がけがをする可能性があります スポーツ傷害、レクリエーション活動、仕事中または転倒中。

これは通常で始まります 回旋腱板筋の機能障害に進む:

In このような場合、直接的な急性の損傷はありません。

あらゆる 肩の捻rainおよび筋損傷を治療する必要がある そしてリハビリ 正しく 将来の怪我や痛みを避けるために。 より高い確率があります 肩の不安定 それはけがの後に慢性になります。 これは、周囲の筋肉と結合組織が肩関節の安定性を生み出すものだからです。

肩の解剖学肩鎖関節

肩の痛み

肩は、私たちが気付いていない多くのことを経験しています。 靭帯と筋肉の複雑なネットワークで構成されており、動きと運動中に回旋腱板が負荷/重量の大部分を占めます。 前述のように、肩は人体で最も柔軟な関節ですが、最も不安定な関節のXNUMXつです。 アスリートの場合、 肩のけが 肩が体の他のほとんどの部分よりも多くの負傷を負っているので、かなり一般的です。

肩は ユニークな構造のために不安定。 足首や肘などの他の関節は、可動域が制限されています。 一方、肩はかなり広く動くことができるため、肩が離れます ストレス、怪我、痛みに開放されています。 抽出における漸近線は、高い位置にある方が安定しています。 肩、筋肉、腱、および靭帯の軟部組織 負傷する可能性があります 酷使、過度の負担、転倒、不適切な動き。

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肩の痛みの治療は、毎日頻繁に使用されるため、難しい場合があります。 A カイロプラクター 肩の痛みを和らげ、治癒プロセスをスピードアップできます。

怪我と痛みの原因

肩の痛みは、さまざまな状態によって引き起こされる可能性があります。 傷害は最も一般的な原因のXNUMXつであり、スポーツ選手に見られます。 スイマー、体操選手、ゴルファー、野球選手、ボウラー、テニス選手など、誰 腕と肩を定期的に使用する、ジョイントに追加のストレスをかけます。

採用情報 反復的な肩の動きを伴う けがの原因にもなります。 仕事が反復運動または激しい上半身を必要とする人々は、より高いリスクにさらされています。 トラック運転手、建設労働者、倉庫、食料品店の従業員 肩の怪我や痛みをよく経験します。

防止

肩の痛みやけがを防ぐのは簡単なプロセスです。 労働者と aアスリート 腕の繰り返し作業や回転が必要な仕事はウォームアップする必要があり、 ストレッチをして、手と腕の休憩を振ります。 氷/熱とカイロプラクティックの予約が可能になるとすぐに、痛みに対処する必要があります。 痛みを無視すると、より多くのことにつながる可能性があります 深刻な/慢性的な状態。

肩の休息は常に必要です。 関節は治癒するまで休みが必要であり、医師またはカイロプラクターが患者を片付けるまで定期的な雑用を再開すべきではありません。 カイロプラクターは通常、怪我の種類または状態に合わせた運動とストレッチをお勧めします。

事故や怪我

カイロプラクター

カイロプラクティックは、肩の負傷や肩の痛みに非常に有益です。

そうなる:

  • 痛みを軽減
  • 痛みを和らげる
  • 可動域を改善する
  • 柔軟性を高める
  • 関節への復元機能

異なる テクニック 怪我や状態の種類に応じて使用されます。 患者はカイロプラクターによって評価され、治療計画を決定します。 圧縮技術は、肩の痛みに非常に効果的であることがわかっています。 あるので好まれます 医師にとっては過酷ではなく、非常に安全であり、患者によって適切に処理されます。 カイロプラクティックは、低侵襲性で効果があるため、肩の痛みに最適な治療法です。

肩の痛みは、他の領域に痛みを引き起こす可能性があります。 の場合 肩の痛み、背骨と首 炎症を起こす可能性があります。

カイロプラクティックは、薬物や手術なしで痛みを和らげ、個人の健康と機能を最適なレベルに保つことを目的として、全身に対処します。 あなたは、家族、または肩こり/痛みに苦しんでいる友人ですか? その場合は、お電話ください。 ヒメネス博士と彼の優れた理学療法チームがお手伝いします!


肩の痛みのためのカイロプラクティック治療


NCBIのリソース