背痛と坐骨神経痛の理解| エルパソ、テキサス州カイロプラクティック医師
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
健康、栄養、傷害に関連するさまざまなトピックについてのブログ記事を楽しんでいただければ幸いです。 ケアを求める必要が生じたときにご質問がある場合は、私たちまたは私自身に電話することを躊躇しないでください。 事務所または私に電話してください。 Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444よろしくおねがいします。 Dr. J

背痛と坐骨神経痛の理解

私の友人の一人が、私を何度も勧めてくれました。彼(Dr. Alex Jimenez、DC)はどれくらい良いかを広げました。 だから私はそれを撃った。 私は本当に悪い坐骨神経痛を抱えていたので、私は歩くことができませんでしたが、彼は私を助けてくれました。私は今歩くことができます...私は25ヤード以上歩くことができませんでした、それは坐骨神経痛が本当に私に影響を与えていました。 私はいくつかの助けを得なければならなかった。 私はジメネズ博士について十分に言えない、彼は私を助けてきた、私は歩くことができます。

エドガーM.レイエス

米国神経外科医協会によると、米国内の75人口対85人だけが、一生のうちに50率が1年以内に1回以上のエピソードを患う何らかの形の腰痛を経験するでしょう。 背中の痛み 一般の人々の間で頻繁に報告される最も一般的な苦情の1つであり、しばしば別の根底にある状態の存在を示すことができる症状である。 背中の痛みは、不適切な姿勢のような悪い習慣のために、そして事故によるけがのために、様々な要因によって引き起こされる可能性があります。 退行性椎間板疾患、DDD、関節炎などの他の健康問題も、背痛を引き起こす可能性があります。 原因はさまざまですが、同じ症状を共有します。

Bakの痛みには、背中の痛み、中腰痛、腰痛などがあります。 坐骨神経痛、または坐骨神経痛、 腰部に見られる坐骨神経の圧迫または衝突によって特徴付けられる状態。 背痛および坐骨神経痛は、いくつかの一般的な健康問題と密接に関連している。 多くの場合、坐骨神経痛、または坐骨神経痛は、腰椎に沿って根底にある健康問題によって引き起こされる。 坐骨神経は人体の中で最も長い神経で、腰部の神経根につながり、尻を通って、腰に沿って、そして各脚の後ろに向かって走ります。 この神経のさらなる切片は、ふくらはぎから足に、そしてつま先に分岐する。 坐骨神経痛は、以下の症状によって特定することができる。

  • 一方または両方の脚を放射する腰痛
  • 脚の痛みや足の痛み、うずきと灼熱感
  • 脚、足および/またはつま先の麻痺
  • 臀部の片側または両側の永続的な痛みおよび不快感
  • 下肢に激しい痛みを伴う症状
  • 座っているときや起きているときに困っている

腰痛や坐骨神経痛は、一般的には特定の健康問題とはみなされず、むしろ、通常は、基礎的な傷害および/または状態に関連するいくつかの症状の集合であるとみなされることを理解することが不可欠である。 背中の痛みや坐骨神経痛を安全かつ効果的に治療するためには、症状の根本原因を適切に診断することがさらに重要です。 上記のように、多くの要因が背痛および坐骨神経痛の症状を引き起こす可能性がある。 以下では、退行性椎間板疾患、腰椎脊柱狭窄症、腰椎ヘルニア椎間板および脊椎すべり症を含む、背痛および坐骨神経痛を引き起こし得る最も一般的な脊柱の健康問題について議論する。 坐骨神経痛の約90%は椎間板ヘルニアによるものです。

退行性椎間板病

脊椎の各椎骨の間に見られる椎間板の変性は、しばしば年齢とともに起こる自然な過程であるが、一部の個体では、通常より早く発達し始める可能性がある。 健康な脊椎において、椎間板は、背骨の骨の間のショックアブソーバーとして機能し、最終的に高さを提供し、力に抵抗しながら背もたれを柔軟に保つことができる。 私たちが年を取るにつれて、これらのゴム状のディスクは縮小して完全性を失い始めます。 ほぼすべての人が時間の経過とともに脊椎椎間板に沿って擦り傷の兆候を見せますが、誰もが退行性椎間板疾患(DDD)を経験するわけではありません。 実際に疾患ではないが、DDDは、椎間板の変性を伴う痛みの状態を指す。

背骨の長さに沿った1つまたは複数の退化した椎間板は、神経根を刺激し、坐骨神経痛を引き起こし得る。 この状態は、縮小されたディスクが露出すると一般的に特徴付けられる。 骨の拍動はまた、椎間板変性を伴い発達し、坐骨神経痛につながる可能性がある。 変性椎間板疾患(DDD)の症状は、腰部に沿って頻繁に起こるが、変性した椎間板の位置に応じて首に発症することもある。 DDDの一般的な症状には、座ったり、曲げたり、持ち上げたり、捻ったり、四肢のうずき感やしびれを感じたり、歩いたり動いたりしたときのように痛みや不快感があります。 脚の筋肉や足の衰えの弱さは、神経根に損傷があるという兆候である可能性があります。

腰椎脊柱管狭窄症

背痛および坐骨神経痛の別の一般的な原因は、腰椎脊柱狭窄症である。 年齢とともに起こる脊椎の自然な変性は、脊椎に様々な変化を引き起こす可能性がある。 腰椎脊柱管狭窄症は、老化過程において一般的な脊柱管の狭窄によって引き起こされ、一般に50の年齢を超える人々に影響を及ぼす。 脊髄の周囲のスペースが狭くなると、脊髄および神経根に不必要な圧力をかける可能性があります。 さらに、膨らんだディスク、拡大されたアスペクトジョイント、または組織の過増殖の結果である可能性があります。 腰椎の狭窄に発展する可能性のある脊柱の健康問題では、少数の個人だけが生まれます。 これは先天性脊柱管狭窄として知られており、男性で頻繁に診断されています。

関節炎、または体内の関節の変性は、脊柱管狭窄の最も一般的な原因であると考えられている。 椎間板が自然に磨耗し始めると、水分を失って最終的に乾燥し、最終的に高さが失われ、崩壊することさえあります。 これは、椎間関節、脊椎に柔軟性と動きをもたらし関節炎をもたらす関節に圧力をかけることがあります。 結果として、脊柱の構造の周りの靭帯は、サイズが大きくなり、神経の空間を小さくすることができる。 また、人体は新たな骨を成長させることによって反応し、さらに神経が通過する空間を狭めることができる。 腰椎脊柱管狭窄症の症状には、痛み、うずき、または灼熱感、麻痺および衰弱、前方または傾いたときの痛みの少ない症状が含まれる。

腰椎椎間板ヘルニア

ヘルニア椎間板は、脊柱の長さに沿ってどこでも起こりうる状態であるが、腰椎または腰椎に最も一般的に影響する。 それはまた、膨らんだり、突出したまたは破裂した椎間板とも称される。 腰椎ヘルニア椎間板は、腰椎および坐骨神経痛の最も一般的な原因の1つであると考えられている。 髄核として知られている柔らかいゼリー様核が、摩耗および突然の損傷のために線維輪として知られているその外側リングを押すと、椎間板がヘルニアになる。 持続的な圧力で、ゼリー状の核がディスクの外側リングを押すか、またはリングが膨らんで脊髄およびその周囲の神経根に圧力を加える可能性があります。

さらに、椎間板材料は、化学物質および/または神経炎症に寄与する脊椎の周囲構造を最終的に刺激する物質を放出し得る。 神経根が刺激されると、片足または両足の痛みおよび不快感、無感覚および衰弱の症状につながる可能性があり、坐骨神経痛または坐骨神経痛とも呼ばれる。 個体は、何の症状も経験することなくヘルニア化した椎間板を発達させることができる。 腰椎ヘルニア椎間板は、一般に、脊椎および椎間板の自然変性によって引き起こされるが、外傷および/または傷害はまた、腰椎椎間板ヘルニアを生じ得る。 腰椎ヘルニア椎間板の症状には、坐骨神経痛、うずき感、しびれ感、衰弱、および重度の症例における膀胱または腸管の喪失が含まれる。 この最後の症状は直ちに医師の診察を必要とします。

脊椎すべり症

脊椎すべり症は、特に若いアスリートの場合、背痛および坐骨神経痛の別の一般的な原因である。 腰椎または腰椎に繰り返し起こるストレスは、椎骨の1つに亀裂または骨折を引き起こす可能性があります。 しかし、このような場合には、骨折が骨を弱くして脊椎の適切な位置を維持できなくなり、最終的に椎骨の位置がずれることがあります。 この状態は、脊椎すべり症として一般に知られているものである。 小児および青年において、脊椎すべり症は、例えば青年期の成長期に急速に成長する期間を通じて起こり得る。 この状態は、過剰使用、過度の伸展、または過伸展の結果として、また遺伝的要因のためにしばしば生じる。

多くの医療従事者は、脊椎がどれだけずれるかずれたかに応じて、脊椎すべり症を低悪性度または高悪性度のいずれかと特徴付けます。 高度の滑りは、骨折した椎骨の幅の50%以上が椎骨の下の椎骨に滑り込むとき、一般に識別される。 高度脊髄症の症例を有する個体は、一般に、有意なレベルの疼痛および不快感、ならびに神経損傷を経験することを記述する。 しかし、大部分の場合、脊椎すべり症を有する個体は明らかな症状を経験することはなく、無関係の傷害および/または状態のためにX線が摂取されるまで、ほとんどの状態を意識していない。 脊椎すべり症を有する個体は、筋痙攣、背部硬直および窮屈な腱挫傷を含む背痛および坐骨神経痛を経験することがある。

アレックス・ヒメネスの洞察

背中の痛みは、世界中の障害の主要な原因の1つとなっているため、多くの場合、日々の仕事を欠席したり、医者に行ったりする最も一般的な理由の1つです。 実際、人の約80%が一生を通じて少なくとも1回は腰痛を経験するか、経験したことが統計的に決定されています。 幸いにも、背中の痛みの症状を緩和するのに役立つさまざまな治療法があります。 背中の痛みや坐骨神経痛の症状を緩和するために適切な診断を行い、適切な治療計画を続けるためには、背中の脊柱の健康問題に共通する症状である背痛と坐骨神経痛を理解することが不可欠です。

背痛および坐骨神経痛治療

カイロプラクティックケアは、よく知られている代替治療選択肢で、背痛や坐骨神経痛の診断、治療、予防に役立ちます。 背痛および坐骨神経痛の症状に寄与する多くの因子があるので、カイロプラクティックまたはカイロプラクティックの医師は、患者の症状の根本原因を特定することであろう。 診断を決定するには、患者の健康経過、および身体的および神経学的検査を慎重に検討する必要があります。 診断検査には、X線、MRI、CTスキャン、および/または神経伝導速度評価または筋電図などの電気診断検査が含まれ得る。 これらの検査と検査は、治療に対する禁忌の可能性を判断するのに役立ちます。

カイロプラクティックケアの目的は、人体の癒しの可能性を促進することです。 限られた脊髄運動が痛みを引き起こし、機能および性能が低下するという科学的原理に基づいている。 カイロプラクティックケアは、非侵襲性、または非外科的であり、薬物を含まない。 提供されるカイロプラクティック治療のタイプは、個人の背痛および坐骨神経痛の原因に依存する。 治療プログラムには、氷/寒冷療法、超音波、TENS、脊髄調節または手動操作のような多くの異なる治療法および治療法が含まれ得る。 カイロプラクティックの医師が、患者の脊髄の健康問題が異なる種類の医師による治療を必要とすると判断した場合、その個人は別の医療従事者に紹介される可能性があります。

これらの状態のための物理的治療法も有効であり、一般に2つの成分、すなわち活性型および受動型を有する。 受動的な物理療法は、超音波、電気刺激、熱および氷パック、ならびにイオントフォレシスからなる。 能動的な治療法には、ストレッチ練習、バックエクササイズ、および低インパクト好気性調節が含まれる。 脊柱調節および/または手動操作のような手動の物理療法は、部分的にカイロプラクターによって統合され得る。 理学療法士は通常、20分の動的腰椎安定化運動を毎日お勧めします。 コア筋肉の強化は、背痛の治療においても重要である。 低インパクトエアロビクスも重要であり、水治療、自転車運動、歩行などがあります。

物理的治療は、脊髄の健康問題を治療する重要な要素です。 あなたが理学療法士に会うならば、完全な評価があります。 検査が実施され、患者の目標に基づいて個別化された治療計画が策定される。 あなたが背中の痛みや坐骨神経痛を経験しているなら、救済のためにもう長い間待たないでください。 医療従事者に連絡して、1対1の相談を行い、評価を完了してください。 多くのカイロプラクターや理学療法士が認定され、経験豊かで、気分が良くなるように献身しています。 彼らは他の多くの人々が脊髄の健康問題から回復するのを助け、あなたも手助けすることができます。 私たちの情報の範囲は、カイロプラクティックだけでなく、脊髄の怪我や状態に限られています。 主題について話し合うには、ジェメネス博士にお気軽にお問い合わせください。 915-850-0900 .

アレックス・ヒメネス博士によるキュレーション

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

その他のトピック:背痛

背中の痛み 障害のための最も一般的な原因の1つであり、世界中の仕事で逃した日です。 事実、背部痛は、医者の診察の第2の理由として挙げられており、上気道感染症の数だけ多い。 人口のおよそ80%は、一生を通して一度は何らかのタイプの腰痛を経験します。 脊椎は、他の軟組織の中で骨、関節、靭帯および筋肉からなる複雑な構造である。 このため、怪我および/または悪化した状態、例えば 椎間板ヘルニア最終的には、背痛の症状につながる可能性があります。 スポーツ傷害または自動車事故による傷害は、多くの場合、背痛の最も頻繁な原因であるが、時には最も単純な運動は痛い結果をもたらすことがある。 幸運なことに、カイロプラクティックケアのような代替治療の選択肢は、脊柱調節と手作業による腰痛の緩和に役立ち、究極的には疼痛緩和を改善する。

漫画paperboyの大きなニュースのブログの画像