機能性内分泌学:腸の正常化| テキサス州エルパソ、カイロプラクティック医師
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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機能性内分泌学:腸の正常化

微生物には多細胞宿主があり、宿主の健康と幸福に多くの影響を与える可能性があります。 研究者は述べている 微生物は、人体の代謝、免疫、行動に影響を与えます。 微生物が持つ最も重要であるが十分に研究されていないメカニズムの1つは、ホルモンが関与する可能性があることです。 腸内微生物叢の存在下では、ホルモンレベルの特定の変化が腸内で相関する可能性があります。 腸内微生物叢は、ホルモンを産生および分泌し、宿主ホルモンに応答し、発現レベルを調節します。 内分泌系と腸内細菌叢との間には関連性があり、さらに多くの情報が研究されています。

ホルモンとのつながり

Since 人間のミクロビオームには より複雑な微生物と遺伝子の膨大な配列。 体内の他の臓器とは異なり、腸内細菌叢の機能はまだ完全には理解されていませんが、抗生物質、食事療法、または手術によって簡単に破壊される可能性があります。 最も特徴的な機能は、腸内微生物叢が体内の内分泌系と相互作用する方法です。

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新興研究 腸内のミクロビオームが体内のエストロゲンレベルの調節に中心的な役割を果たすことを示しています。 エストロゲンホルモンのレベルが高すぎたり低すぎたりすると、子宮内膜症、多嚢胞性卵巣症候群、乳がん、男性と女性の前立腺がんなどのエストロゲン関連疾患を発症するリスクにつながる可能性があります。

腸はホルモン系を形成するプロデューサーの1つであるため、ホルモンと腸のつながりは不可欠です。 内分泌系が関与しているため、ホルモンを産生し、ホルモンが機能するのに必要な器官に輸送する最初のネットワークです。 人体にホルモンの不均衡があると、他のすべてのホルモンを乱す可能性があります。

腸内微生物叢は、内分泌系が作り出すほぼすべてのホルモンに影響を与えます。

  • 甲状腺ホルモン
  • エストロゲンホルモン
  • ストレスホルモン

甲状腺ホルモン

甲状腺の自己免疫疾患の有病率

腸に炎症がある場合、体内のホルモンが体内に過剰または低量のホルモンを生成します。 甲状腺のような内分泌腺が 少量生産 ホルモンと腸のバランスが崩れ、甲状腺機能低下症を引き起こす可能性があります。 腸内の微生物の多様性が低い場合、 研究は示している 微生物の多様性が低いことは、TSHが高いことに関係している(甲状腺刺激ホルモン)レベル。 甲状腺ホルモンの過剰な量は、甲状腺機能亢進症につながる可能性があります。 甲状腺機能亢進症と甲状腺機能低下症の両方が、過敏性、不安、記憶力の低下などの症状や、身体に影響を及ぼす可能性のある多くの症状を引き起こす可能性があります。

「げっぷ、げっぷ、膨満感、排便困難、たんぱく質や肉の消化困難、便に含まれる未消化の食物、消化の問題が休息やリラクゼーションなどの症状で治まります。 この記事は、腸で何が起こっているのか、ホルモンがどのように腸系に影響を与えるのかをよりよく理解するのに役立ちます。

エストロゲンホルモン

腸と個人のホルモンは コミュニケーションをとる お互いに。 それらは互いに支え合うだけでなく、身体がスムーズに動くことを確認するために一緒に働きます。 腸の腸細胞には、ホルモンに特別な受容体があり、身体に影響を与えるホルモンの変化を検出できることが研究でわかっています。

エストロゲンは通常女性に関連しているため、男性には 適切な量​​のエストロゲン 機能するレベル。 腸内微生物叢は、体内でのエストロゲンのレベリングと循環の重要な調節因子です。 微生物はと呼ばれる酵素を生成します ベータグルクロニダーゼ、エストロゲンホルモンをその活性型に変換します。

腸内ミクロビオームは、エストロボロームと呼ばれるミクロビオーム内の特定の細菌を機能させることにより、エストロゲンレベルを調節できます。 エストロボローム エストロゲンを代謝できる腸内細菌遺伝子の集合体です。 閉経後のエストロゲン受容体陽性の乳癌を発症する女性のリスクに影響を与える可能性があります。 エストロボロームは、体内のエストロゲンレベルを安定した状態に保つために非常に重要です。

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腸内微生物叢では、両方 エストロゲンとプロゲステロンのホルモン 内臓の運動性に反対の役割を果たすことにより、内臓の運動性とper動運動(食物が胃を通り抜けて体外に出る腸のリズミカルな動き)に影響を与えます。 プロゲステロンは、食物が体外に移動する時間のスムーズでゆっくりとした通過を緩和することにより、腸の運動性を遅くします。 エストロゲンは、腸の平滑筋の収縮を高めるのに役立ちます。 エストロゲンホルモンが適切に調整されると、腸の動きをスムーズに保ち、体内の微生物叢の多様性を高めることができます。これは免疫系にとって良いことです。

ストレスホルモン

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ストレスホルモンまたはコルチゾールは、腸内微生物叢で大きな役割を果たします。 コルチゾールホルモン 脳に接続する、信号を腸に送り、その逆も同様です。 プレゼンテーションや就職の面接の準備をするような短いストレス要因であれば、その人は腸に「蝶」を感じるでしょう。 例えば、非常にストレスの多い仕事をしたり、常に不安を感じたりするような、より長いストレッサーは、炎症や腸の漏れのような腸の慢性疾患につながる可能性があります。 ホルモンと腸の接続はと同期しているため 腸と脳のつながり、 健康な機能的身体のためにコルチゾールレベルを安定状態に下げることが重要です。

結論

腸とホルモンの接続は密接に関連しているため、非常に重要です。 腸に混乱があると、ホルモンのバランスが崩れ、炎症や腸の漏れのような多くの混乱を引き起こす可能性があります。 ホルモンが破壊されると、腸の微生物叢を負にシフトさせることにより、腸も破壊する可能性があります。 したがって、腸が正しく機能していることを確認するには、プロバイオティクスを含み、発酵して腸内細菌叢を健康に保つ食品を食べることが重要です。 一部の製品は ヘルプカウンター 一時的なストレスの代謝効果と エストロゲン代謝をサポート 内分泌系をサポートするために他の必須栄養素と補因子を取り入れることにより。

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参照:

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