とともに 前回の記事、腸のシステムが実際にどのように機能するかについて説明します。 私たちの腸に生息する多くの微生物により、私たちは健康的なライフスタイルを導くために最善を尽くしています。 Injury Medicalでは、地元のカイロプラクターとヘルスコーチが機能性医学について患者に情報を提供するとともに、漏れやすい腸の予防を支援しています。 ここでは、過酷な環境にさらされたときに腸内の微生物叢が何をするかについて詳しく説明します。
ミクロビオーム
上皮バリアの完全性と破壊における微生物叢の重要な役割。 ただし、微生物叢が果たす役割について話さずに、腸の透過性および食物過敏症について患者と会話することはできません。
ウィートズーマーにはデータが豊富ですが、患者にガットズーマーが追加されます。 結果はより正確です。
腸への微生物の影響
- 免疫の影響: 免疫系で微生物叢が果たす主要な役割の1つは、T細胞の分化に影響を与える炭水化物/繊維発酵の副産物を生成することです。 区別しないと、自己免疫疾患、アレルギー、自閉症、喘息のリスクが高くなることがわかります。
- SCFA(短鎖脂肪酸): 私たちが食べる食物は、善玉菌が食べられるように発酵します。 SCFAは、共生微生物によって発酵繊維を作成し、酪酸、プロピオン酸、酢酸に変換します。 これら3つは腸の免疫システムに不可欠です。 これらのSCFAはT細胞の分化に異なる影響を与える可能性がありますが、それでも同じ結果が得られます。
- T細胞分化: T細胞(警察細胞)に対する免疫反応を活性化してB細胞に信号を送るナイーブT細胞。これは良いことです。 しかし、T細胞が活性化して間違った細胞を分化させると、炎症を引き起こします。
T細胞の分化が少ない場合、食物過敏症、自己免疫疾患、喘息、アレルギーの発生率が高くなります。 しかし、酪酸塩が豊富にある場合、患者の大腸がんと大腸炎の発生率は低くなります。
- タイトジャンクション: Lactobacillus plantarumとLactobacillus rhamnosusは、腸管上皮壁の外側にTLR(toll様受容体)を誘導するとともに、タイトジャンクションへのゾヌリンオクルディンの存在量を増加させながら、タイトジャンクションの強化剤です。
SCFAは、プロピオン酸塩の量を減らし、LOX(リポキシゲナーゼ)活性を誘導し、透過性を低下させながらタイトジャンクションの安定性を高めることにより、タイトジャンクションで重要な役割を果たします。
病原体/病原体: 日和見的または条件付きで病原性になる可能性があるため、上皮バリアに影響を与える可能性があります。 腸内病原性大腸菌のような様々な病原体は、タイトジャンクションのシステムを代替できます。 しかし、L。plantarumの存在量が少ない場合、アクチン細胞骨格の破壊だけでなく、感染と破壊につながります。 これは、上皮細胞をL. plantarumとインキュベートして、タイトジャンクションへの高密度のアクチンフィラメントを作成し、それ自体を修復することによって元に戻すことができます。
- ゾヌリン、アクチン、LPS: 前の記事で、ゾヌリンはタイトジャンクションを開閉する「ゲートキーパー」タンパク質です。 ゾヌリンの数が少ないと炎症を引き起こす可能性がありますが、ゾヌリンが多いと、IPが増加し、タイトジャンクションを分解して腸内移行を促進する可能性があることについて説明しました。 ゾヌリンが少ないと、bバクテリア細胞が過剰に増殖し、炎症を引き起こします。
アクチンは、密着結合の構造的および機能的な細胞です。 しかし、バクテリアがアクチン細胞壁に入ると、バクテリアは細胞壁に毒素を放出し、それを損傷するだけでなく、それを漏出させます。 これにより、損傷アクチン細胞は傍細胞性だけでなく、損傷アクチン細胞壁の細胞内にもなります。
界面活性剤が関与する場合、アクチン壁も影響を受ける可能性があります。 界面活性剤は食品剤であり、消化管での食品物質の吸収に影響を与えることが知られています。 問題はありませんが、TEERの数が少ない場合、透過性が高まり、タイトジャンクションが解散します。
LPS(リポ多糖)はバリアとして機能し、細菌病原体の侵入を検出するためのマーカーとして免疫系によって認識されます。 それは私たちの腸の炎症反応の発達に責任があります。
ダイエットとライフスタイル
上皮バリアの完全性と破壊への食事とライフスタイルの貢献。 小麦と腸のズーマーが腸の壁を助けます。 特定の食事やライフスタイルも、腸の不快感を引き起こしているものに影響を与えます。 これらの要因により、腸が不均衡、胃の不快感、腸上皮バリアの炎症になる可能性があります。
- グルテン: グリアジンは、グルテン感受性を引き起こす可能性のある主要なペプチドです。 グリアジンタンパク質は多くの微生物と結合することができ、腸や腸に不快感を与えます。 さらに、自己免疫疾患、皮膚アレルゲン、慢性疾患を私たちに与えます。
- ケト/高脂肪摂取: 脂肪分の多い食事は透過性の増加を引き起こし、患者のグラム陰性度が高い場合、問題を引き起こします。 しかし、システムにグラム陰性菌を持たない人にとっては有益ですが、SCFAのような特定の微生物はこれらの脂肪物質に付着します。 患者に正確な結果を与えるために、Gut ZoomerとWheat Zoomerの両方を使用して、チャンスを増やします。 高脂肪の食事は有益なバクテリアを抑制します。 血流中の毒素と炎症の二重のリスクを引き起こします。
- アルコール: 患者はグルテンよりもアルコールをgiveめます。 アルコールはストレス緩和剤になる可能性がありますが、中毒につながる可能性があります。 これは、接合タンパク質の再分布の原因の1つである可能性があります。 1杯のワインを1日1杯飲んでも問題ありませんが、一部の患者はアルコールを問題を軽減するメディエーターとは見なしていません。
- レクチン: レクチンは透過性の要因であり、腸上皮層の完全性を損ない、通過を可能にします。 WGAの抗生物質は、腸壁バリアの透過性を下げるのに役立ちます。
- 応力: ストレスは、高レベルのコルチゾールによる腸上皮バリアの不快感と透過性を引き起こす可能性があります。
結論
はい、グルテンは腸上皮バリアで炎症を引き起こす可能性がありますが、我々が議論した多くの要因は、バリアの完全性と腸生態系の安定性に対する生理学的攻撃を引き起こす要因でもあります。 アレクサンダー・ヒメネス博士は、ガット・ズーマーとウィート・ズーマーの組み合わせで機能医学がどのように機能するかの重要性について患者に知らせます。 これは、腸を保護するだけでなく、漏れやすい腸を防ぐためにできることに関する情報を提供することでもあります。