若年成人の椎間板変性症と最適な脊椎の健康
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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若年成人の椎間板変性症と最適な脊椎の健康

若い大人は、黄金期になるまで、椎間板の劣化/変性について考えません。 障害はとして知られています Scheuermann病シェーアーマンの擬似症若年性椎間板変性症。 It 通常、XNUMX代後半からXNUMX代前半の若年成人に影響を及ぼします。 脊椎損傷が原因である可能性がありますが、多くの医師は椎間板変性につながる遺伝学が主要な要因であると信じています。 そしてなお、 他の人は、それが主な原因として脊椎の摩耗であると信じています。

障害は 脊椎全体の椎間板変性を特徴とする。 椎間板は弱くなり、日常の脊椎サポートの圧力に耐えることができません。 その後、脊椎はあらゆる種類の脊椎の健康問題に開かれます。 これらには以下が含まれます:

治療せずに放置すると、状態は本格的に変化します さまざまな健康問題と組み合わされた椎間板変性症 以下のような しびれ、筋力低下、神経損傷。 椎間板変性症はまれですが、若年成人と少年が長期的な脊椎の健康を確実に保護するために、直ちに継続的な医療処置が必要な状態です。 一貫した腰痛のある青年は、カイロプラクターによる徹底的な検査が必要です。 高度な治療法の開発と実施に関しては、正確な診断の価値が不可欠である可能性があります.

懸念の原因

  障害は、終板と呼ばれる椎骨の一部が弱くなりすぎて、椎間板内の脊椎圧に耐えられなくなると発生します。。 終板は、各椎骨の間の軟骨椎間板に付着する椎骨の上部と下部の領域です。

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終板が弱くなると、丈夫な軟骨の一部が終板と椎骨に突き出る可能性があります。 これらの突起はと呼ばれます シュモール結節 そして痛みに寄与することができます。

加齢に伴う摩耗と裂傷の脊椎の状態 子供や若い成人には存在しないでください。 ある場合 持続的な脊椎の問題と腰痛は、診断されていない問題がある可能性があります。 考えられる症状には次のものがあります。

  • 脊椎/背中全体の継続的な痛み
  • 座ったり、立ったり、横になったりする 背中の痛みを引き起こします
  • ウォーキングからランニング、またはその逆に移行すると、痛みが生じます
  • 曲げる、持ち上げる 重くない物体 痛みや痛みを引き起こします
  • 腕を頭の上に伸ばすと、痛みや痛みを引き起こします
  • 背中の不快感や痛みを補うための姿勢の問題
  • 睡眠の問題

椎間板変性症の管理

障害は主に椎間板に影響を与えるため、 カイロプラクティックの痛みの管理は、椎間板の圧力と負担を軽減することに重点を置いています。 しかし、それは 活動が制限されるという意味ではありません。 状態の管理 強度と柔軟性の向上に焦点を当てています.

財団の強化/サポート カイロプラクターが始めることができる場所です。 この 腰、太もも、膝腱を強化します の安定化を促進する 後部チェーン。 この 体の芯の安定性を低下させます 脊椎脳震盪 活動中ストレッチ体操は、ねじったり曲げたりするような動的な動きの柔軟性を維持するのに役立ちます。

有酸素運動 状態をチェックすることもお勧めします。 心臓の鼓動は体全体により多くの血液を循環させ、炎症を起こした領域や負傷した領域に大量の酸素化された血液、特に脊椎を確実に送ります。 身体力学 また、ウォーキングやランニングの際に適切なヒールを打つ役割も果たします。

適切なボディメカニックは、脊椎へのエアロビクスの影響を軽減し、全体的な健康を促進します。 カイロプラクティックによる脊椎の調整と再調整も、管理治療計画の一部となる可能性があります。 高速で低振幅の調整は、椎骨をリセットし、椎間板のストレスを取り除くのに役立ちます。

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防止

椎間板変性症に早期に対処することは、腰痛の問題の生涯を防ぐための最初のステップです。 を求めて カイロプラクティック評価 できるだけ早く、腰痛の症状/状態を模倣する脊椎のずれや根本的な状態を特定するのに役立ちます。 カイロプラクターは、個人のニーズに合わせてカスタマイズされた治療/管理計画を作成します。

むち打ちカイロプラクティック治療

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リファレンス

Heithoff、KB etal。 「若年性椎間板起因疾患。」 脊椎 巻19,3(1994):335-40。 doi:10.1097 / 00007632-199402000-00014

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