頭痛の片頭痛治療でエルパソ、テキサス州| ビデオ
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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頭痛エルパソでは、TX˚

頭痛: の最も一般的な原因 片頭痛/頭痛 首の合併症に関連する可能性があります。 ラップトップ、デスクトップ、iPad、さらには一定のテキストメッセージから過度の時間を過ごすことから、長時間の間違った姿勢で首や背中に圧力がかかり始めると、頭痛の原因となる問題が発生する可能性があります。 これらのタイプの頭痛の大部分は、肩甲骨間の緊張の結果として起こり、肩甲骨の上の筋肉もまた締め付けて、痛みを頭部に放射させる。

頭痛の発生源が頚椎または脊椎および筋肉の他の領域の合併症に関連する場合、カイロプラクティック調整、手動操作および理学療法などのカイロプラクティックケアは良好な治療選択肢となり得る。 また、カイロプラクターは、姿勢を改善するために一連の練習でカイロプラクティック治療をフォローアップすることが多く、さらに合併症を避けるために将来の生活習慣改善のアドバイスを提供することがあります。

原因と頭痛の治療

頭痛の種類

頭痛の女性オフィスエルパソtxがある 緊張の頭痛、クラスター、および片頭痛の3つの主なタイプ。

多くの構造が変化し、痛み、特に筋肉の緊張を感じる。 しかし、脳自体には痛みがありません。また、周囲の組織が不快感を感じると頭痛があります。

緊張性頭痛 あなたの頭蓋骨、またはあなたの顔や首の筋肉を覆う筋肉を緊張させた結果です。 彼らは、あなたの心の中を循環している血管が顔を出して開いているときにも起こります。 運動ストレスや投薬は、あなたの血管を開いて短期間の緊張の頭痛を与えることができるいくつかのものです。

緊張の頭痛による頭痛の痛みは徐々に現れ、その後数時間で消失する。 あなたの緊張の頭痛が重度であるか起こる場合のために、あなたはあなたの医者に会うべきです。 ほとんどの頭痛は人生の一部であり、懸念するものではありません。

クラスター頭痛を経験すると、痛みは確実に発生し、それは一方の目の後ろに集中しています。 頭痛の専門家は、脳の視床下部と呼ばれる部分を使って突然の問題や頭痛を訴えます。

片頭痛とその症状

60万人以上のアメリカ人の成人が片頭痛を経験していると報告しており、男性よりも3倍高い割合で女性に影響を及ぼします.1片頭痛のほとんどの人は大人の頭痛を経験しますが、子供と10代の人も犠牲になります。

鼓動する、深く、または脈動する鼓動する痛みのある頭痛、悪心、および不動の痛みが主なものです 片頭痛の症状。 その他の一般的な症状には、

  • 片側の死角とぼやけた視界
  • 光、騒音、またはにおいに対する感度
  • 疲労と混乱
  • 汗か寒い感じ
  • 堅くて柔らかい首
  • ライトヘッドネス

20について片頭痛のある人の%は、実際の片頭痛発症前の15から20までのオーラを経験しています.1,2最も一般的なオーラは、盲点、点滅灯、および輝くジグザグの形を経験する視覚です。 オーラは、例えば、うずき感や麻痺などの他の感覚を伴う。 彼らは片頭痛の犠牲者を混乱させ、スピーチに影響を与える可能性があります。

片頭痛の原因

頭痛の女性の家エルパソtx医療専門家は何が原因であるか分からない 偏頭痛。 セロトニンのレベルを脳内の他の化学物質とともにシフトさせると、片頭痛を引き起こすかもしれませんが、脳の科学者や神経科医は、原因を完全に理解する前に人々が学ぶことが大変だと認めています。

以下のリストは、片頭痛の原因の選択をカバーしています。 私たちの詳細な片頭痛や頭痛で片頭痛を引き起こす原因についての詳細は記事を参照してください。

あなたは、いくつかの片頭痛トリガーを発見するでしょう。 そして、食べ物を避けることを検討すべきであるということは、しばしば片頭痛を誘発することができます:

  • アルコール飲料
  • カフェイン
  • マメ科植物、エンドウマメ、レンズマメ、豆、ナッツ、ピーナッツバター
  • ピクルス、醤油、ザウアークラウト、オリーブなどの漬け物や発酵食品
  • ボローニャ、ハム、ニシン、ホットドッグ、ペパロニ、ソーセージ、熟成した、または硬化した肉
  • 肉の軟化剤、味付けした塩、ブイヨンの立方体、グルタミン酸ナトリウム(MSG)
  • バターミルク、サワークリーム、および他の養殖乳製品
  • 老いたチーズ
  • 人工甘味料アスパルテーム
  • アボカド
  • 玉葱
  • パッションフルーツ、パパイヤ
  • コーヒーケーキ、ドーナツ、サワードゥパン、およびビール酵母または新鮮なものを含む他のアイテム
  • チョコレート、ココア、イナゴマメ
  • イチジク、赤い鉛、レーズン

他の一般的な片頭痛発作としては、

  • 煙と強いにおい
  • ストレス
  • 明るい光
  • 大きな騒音
  • 疲労
  • うつ病について
  • 天気の変化
  • 睡眠不足
  • あなたの食事中の食事の欠如などの中断
  • 特定の薬
  • ホルモンの変化
  • 喫煙
  • 運動、性別、および他の激しい活動

片頭痛の頭痛で生きている場合は、トリガーを避けて、耐えなければならないエピソードの数を減らすのに役立ちます。

頭痛や片頭痛を患っている個人として、あなたは一人ではありません。 大部分の人々は、何らかの形の頭痛に関連した感情症状を記述することが多い。 いくつかは時々鈍いかもしれませんが、他のものはより頻繁で鼓動するかもしれませんが、頭痛や片頭痛は、特に傷害の種類や症状を引き起こす状態によって衰弱することがあります。 頭痛を治療するにはいろいろな方法がありますが、頭痛や片頭痛を予防する最良の方法の1つに予防があります。

カイロプラクティック治療による片頭痛の予防

エルパソカイロプラクティック頭痛や片頭痛を治療することができます 頭痛を引き起こした傷害または状態のタイプに応じて様々な方法で治療することができる。 カイロプラクティック調整は頭痛の症状を大幅に改善することができますが、頭痛を予防するためにカイロプラクティックケアを使用することもできます。 頭痛や片頭痛の大半は脊髄の合併症や筋肉の緊張により引き起こされるため、カイロプラクティック治療は最初の症状を避けるのに役立ちます。

子宮頸部の頭痛

頭痛医者の患者事務所エルパソtx子宮頸部の頭痛は、頸椎または首から始まります。 ときどきこれらの頭痛は片頭痛の頭痛の症状を模倣することがあります。 最初は、不快感が断続的に始まり、個々の頭部の片側(片側)に広がり、ほぼ連続的になることがある。 さらに、痛みは、首の動きや特定の首の場所(例えば、PCのモニターを中心とする目)によって悪化する可能性があります。

頭痛の引き金は、しばしば首に極端な緊張を伴う。 頭痛は、子宮頸部の変形性関節症、壊れた椎間板、または頚部神経を刺激または圧縮する鞭打ち型の動きの結果であり得る。 頸部の骨構造(例えば、アスペクト関節)およびその繊細な組織(例えば、筋肉)は、 頸動脈性頭痛.

子宮頸がんの頭痛の症状

A 頸動脈性頭痛 頭蓋骨の基部および背部に、時には頸部および肩甲骨の間に下向きに伸びる安定した非震えの痛みを提供する。 この問題は頚椎に起因するものの、額と額の後ろに痛みを感じる可能性があります。

痛みは、通常、くしゃみなど突然の首の動きの後に始まります。 頭や首の不快感に加えて、

  • 肩凝り
  • 悪心および/または嘔吐
  • 目まい
  • ビジョン
  • 光や音に対する感度
  • 両腕または片方の痛み

頭痛の発症に関与するリスクファセット、または頸動脈性頭痛を引き起こすリスクファセットには、

  • 疲労
  • 睡眠の困難
  • ディスクの問題
  • 先行している現在または頚部の怪我
  • 貧弱な姿勢
  • 筋肉のストレス

頚管性頭痛の診断

頭痛の分析は、身体的および神経学的評価を用いて徹底した医学的背景を用いて開始される。 診断テストには以下が含まれます:

  • X線
  • 磁気共鳴イメージング(MRI)
  • CTスキャン(まれに)
  • 神経ブロック注射は、診断を有効にする原因

頚管性頭痛の治療

当初、貴方の医師は、非ステロイド性抗炎症薬(例えば、アスピリン、アレブ)をアドバイスすることがあります。 これが有効でない場合は、処方抗刺激および鎮痛薬を処方することができる。 その他の治療法非侵襲性から侵襲性への購入で概説され、以下を含む:

  • 脊髄操作または代替手動療法
  • 行動的方法(例えば、バイオフィードバック)
  • 鍼治療
  • トリガーレベル注入
  • 前治療
  • ファセットジョイントブロック(脊椎関節注射の一種)
  • 神経ブロック(これは、一般に、椎間関節を提供する神経の内枝のものです)
  • 神経根の高周波パルス神経節切断(例えば、C 2、C-3)
  • 神経や血管の圧迫を軽減するための脊椎手術(これはめったに必要ありません)

緊張の頭痛

頭痛男事務所エルパソtxの最も一般的な理由 緊張性頭痛 筋肉の緊張と緊張です。 頭痛の際に頻繁に起こる緊張感は、頭と首のいたるところで経験することができ、多くの人の報告によると、頭の周りにゴムバンドがあるかのように感じられます。 筋肉の緊張および緊張は、筋肉がそれらに置かれている拘束に適応しようとしている貧弱な姿勢に起因する。 時間の経過とともに姿勢が悪くなると、筋肉が短くなり、背骨を取り囲む構造物、特に脊椎円板が刺激される。 これは、ゴムバンドが頭の上に感じる、または緊張の頭痛を引き起こす組織のこの特定の短縮である。 ほとんどの場合、この形態の痛みおよび不快感は、頭蓋骨の基部で感じられる。 個人が不適切な位置に座っている時間が長くなればなるほど、筋肉の緊張と緊張が長く持続し、悪化し、頭痛や頭痛が長続きします。

不適切な姿勢の難しさは、彼らの動きがほとんど自発的であるということです。 あなたが頻繁にストレスを感じる人であれば、肩が耳に浮かぶことは珍しいことではありません。 彼らは深呼吸してリラックスするまで、この姿勢を実践していることを気づかないかもしれません。 肩は大部分の日に起きている可能性があり、筋肉が不適切な位置で過労状態にあったことを意味し、頭痛が始まるまで姿勢を修正しない可能性があります。

オフィスの仕事をしているとき、しばしば不適切な姿勢を引き起こす可能性がある多くの犯人があります。 肩を上げる原因となる1つの定期的な活動は、携帯電話か卓上電話かにかかわらず、電話で話しています。 ちょうど他の人が電話を肩で持っています。 この行動はさらに強い収縮を引き起こし、より激しい痛みを引き起こす可能性があります。 他の状況では、机の高さおよびモニタの高さもまた、個人の苦痛および不快感に寄与し得る。 高すぎる机は、しばしば腕を上げて肩の高さを上昇させる。 あまりにも低く設定されたモニターは、支えのない椅子に座って、頭の前向き姿勢を促します。 大きなバッグを持っていても、身体は前方に倒れます。 机が正しく設定されていることを確認することで、このタイプの 緊張性頭痛.

姿勢のための簡単な練習

より良い姿勢のために伸びている女性のブログの画像筋肉は、彼らが適切に機能し、緊張と緊張を経験しないために、血流を必要とする。 あなたの机の上に1分間も立つだけで、血流が増加し、頭痛を感じるのを防ぐことができます。 あなたの姿勢を伸ばすために自分の時間を覚えておくことを覚えておくことができる1つの方法は、あなたの電話機またはコンピュータにタイマーを設定することです。 タイマーがオフになった15または30分ごとに、個人が耳に当たっていて、椅子に落ちている場合、肩の姿勢を修正する必要があります。 最終的には、アラームが消えるたびに、個人はこれを起立して筋肉をリセットさせるための健康上の注意喚起として使用する必要があります。 カイロプラクターは、一連の 演習 体を強化する。

車の事故後のふらつきの頭痛

自動車事故後のふらふらの頭痛 - エルパソカイロプラクター

頭痛は痛みの症状です 頭や首のどの領域でも感じました。 軽度で刺激的な不快感から重度の鼓動する痛みに至るまで、頭痛はさまざまな要因によって引き起こされ、一時的に起こることもあり、終日続くこともあります。 大部分の場合、自動車事故に巻き込まれた後、頭痛やその他の同様の症状を訴えます。最も一般的には、鞭打ちと診断されています。

どのようなタイプのオートコリジョンでも鞭打ちやその他の傷害につながる可能性がありますが、車の後部衝突時には、鞭打ちが最も頻繁に発生します。 むち打ち 強力な力の結果としてヘッドが突発的に任意の方向に前後に動いて首が正常な動作範囲を越えて伸びたときに発生する。 この種の傷害は、スポーツ傷害または他のタイプの事故による外傷によっても引き起こされる可能性があります。 首は、関節、筋肉、腱、靭帯、神経、血管および他の組織からなる複雑な構造である。 首の構造が車の衝突のような極端な力を受けると、首の中の組織が刺激されて炎症を起こし、痛み、鞭打ち頭痛およびその他の症状を引き起こす怪我を引き起こす可能性があります。

ホイッスラッシュの症状は、自動車の事故の直後に発生することがありますが、痛みや不快感が数日、数週間、さらには数か月かかる場合があります。 痛みはしばしば鞭打ちのような頭痛の形になります。

鞭打ちによる頭痛の治療

個人が自動車事故で傷害を負った場合、目に見える傷であろうと痛みや頭痛の症状であろうと、被害者は症状の原因をできるだけ早く発見することが不可欠です。 鞭打ちを治療すると、頭痛を和らげることができます。 交通事故に巻き込まれた多くの人々は、緊急事態室(ER)に送られ、事故から生命を脅かすあらゆる怪我のために治療されます。 しかし、ERはしばしば、開いた傷や骨折を治療し、個人の首や頭の痛みを見落とします。 彼らは症状のために鎮痛剤または筋肉リラクサーを処方するかもしれないが、これらは痛みを和らげ、機能を回復するのに役立つかもしれないが、効果は一時的なものであり、頭痛や鞭打ちの治癒を意図していない。

頭痛と むち打ち 幸いなことに、自動車の傷害の症状を緩和するための多くの異なる治療法が存在する。

カイロプラクティックケアは、様々な軟部組織損傷のための一般的かつ有効な代替治療選択肢である。 カイロプラクティックは、脊椎およびその周囲の構造の正常な機能を回復させ、症状を排除し、身体の柔軟性および可動性を改善することに焦点を当てている。 医療専門家が診断を完了すると、彼らは個人の傷害または状態に応じて様々な治療法および治療法を利用する。 カイロプラクターは頻繁に脊椎の調整と手作業による操作で脊椎を元の位置に戻し、患部周辺の組織のストレスと圧力を減少させ、炎症や炎症を軽減し、鼓腸の頭痛やその他の症状を排除します。

頭痛のためのカイロプラクティック治療

カイロプラクティックケアは、慢性頭痛や片頭痛の治療と予防の両方に役立ちます。 頭痛症状の大部分は、一般的に、脊柱のミスアライメント、不適切な姿勢、および直接的な傷害または根底にある状態の結果としての脊柱の運動性の低下に起因する。 また、頚椎を取り囲む筋肉は、しばしば、頭痛を引き起こす可能性がある筋肉の層の間の乏しい収縮パターンまたは瘢痕組織を発達させることがある。 これらの合併症の多くは、背骨のカイロプラクティック治療、特に首と背中に焦点を当てて改善することができます。

最後に、頭痛を予防することは、有効に留まることによって簡単に達成することができます。 しかし、身体活動に戻っている間は、まず頭痛や片頭痛の原因となった怪我や病状を悪化させる可能性のある練習に参加することを避けてください。

カイロプラクティッククリニックエクストラ:片頭痛治療