腰痛が著しく一般的であるが、問題は腰椎脊髄筋肉、神経、骨、ディスク、または腱の複雑なネットワークを伴う状態または傷害の様々なによって引き起こされます。 腰椎の局所構造のいずれかへの苦痛は、体の他の部分に移動する痛みを放射するが、腰痛の症状および重症度は、個体ごとに大きく異なる。 これらは、あなたの腰痛の原因となる5の一般的な状態です。

腰痛

坐骨神経痛

坐骨神経痛 特定の状態ではなく一群の症状を指す。 坐骨神経痛は、歩いたり、座っなどの日常の活動を行っ下肢、しびれや脱力感、または難易度の感覚をうずき、臀部や脚に戻ってダウン下から延びている慢性疼痛からなる一つまたは複数の症状によって識別されます。 これらは、坐骨神経根が圧迫され、神経の衝突を引き起こす腰椎の根底にある状態のために刺激されたときに生じる。

ソース： あなたが坐骨神経痛について知る必要があるもの

脊髄の狭窄

腰椎脊柱管狭窄症は、脊柱管の狭窄をもたらす脊椎の変性によって分類される漸進的な状態である。 年齢とともに、脊椎は徐々に変化し、退化し、最終的に脊髄神経根を挟み始め、識別可能な腰痛、うずき、およびしびれの症状を引き起こす狭い脊髄チャンネルにつながる。 何人かの人々は先天性の状態で生まれていますが、50の時代には、高齢者に退化が起こると大部分が腰椎狭窄を発症します。

脊椎すべり症

脊椎の変性に起因する別の状態では、腰椎領域の単一の椎骨がその下の椎骨の上を前方に移動し、脊椎の自然な構造が整列しなくなると腰椎に脊椎すべり症が発生する。 症状の典型的な症状には、坐骨神経痛の症状が含まれる。 しかしながら、ストレスが脊椎セグメントに小さな骨折を引き起こし、脊椎骨を前方に滑らせる場合、この変化した状態は脊柱静脈瘤として知られており、若年者に共通して生じる。

サクロアクラック合併症

腰痛を引き起こすすべての状態が腰椎から生じるわけではありません。 仙腸関節の機能不全はまた、腰痛および下肢の鋭い痛み、うずきおよびしびれの症状を生じる。 仙腸関節は、仙骨と腰の後部との間に位置する。 この関節は、腰部の筋肉、神経、および腱と共に下肢の動きをサポートする。 過剰使用または過小使用では、仙腸関節を取り囲む筋肉が炎症を起こしたり窮屈になり、仙腸関節の機能不全につながります。

ファセットジョイント関節炎

骨関節炎、または変性による関節炎は、身体のどこにでも発生し、自然な磨耗および涙の変化から骨および骨の軟骨の破壊をもたらすことができる。 今日知られているすべての変性腰椎の病状から、椎間関節炎が最も一般的です。 椎間関節は背骨の背中に整列しており、その目的は各椎骨を連結することです。 関節は関節軟骨で覆われていますが、これが老化するにつれて腐食すると、椎間関節は関節炎を発症し、脊椎の柔軟性と動きに大きく影響します。

ソース： ファセットジョイント変形性関節症

これらの腰椎の状態のほとんどは、老化に伴って自然に発生する変性の結果ですが、適切な治療や訓練を行うことで、これを回避し予防することができます。 腰部筋肉を強化することは、しばしば、これらの状態に関連する症状を緩和するのに役立ち、特定の状態をも防ぐことができる。 可能な限り早期に治療を開始するためには、症状が現れたときに保健専門家に相談することが不可欠です。

アレックス・ヒメネス博士

Sacroiliac関節痛緩和