BMIの削減につながるGERD救済| エルパソ、テキサス州カイロプラクティック博士
エルパソのカイロプラクター、アレックス・ヒメネス博士
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GERDは、胃食道逆流症の略です。 これは、胃の酸が食道に到達する長期的な状態です。 残念ながら、多くの人がGERDに苦しんでいます。 逆流性食道炎は、一貫して発生することもあれば、時々現れることもあります。 しかし、行われた減量研究では、患者のほぼ2/3がGERDの緩和を報告しました。 過度の体重は、個人にGERD、頭痛、関節痛などの不快な症状を引き起こす可能性があり、多くの基礎的な健康状態の最初の要因です。

研究者は減量介入中に179人の患者を研究しました。 減量の介入の一部であった人々は、それらを1,200日あたり1,5000〜15カロリーに制限する修正された食事を与えられました。 これに加えて、患者は週に合計60日間5〜2,000分間運動するように指示され、週にXNUMXカロリーを消費するようにしました。

進行状況と症状の緩和を適切に追跡するために、被験者はプログラムを開始する前にGERDアンケートに回答し、プログラムにXNUMXか月間再度回答しました。

この研究が始まる前は、参加者の平均体重は222ポンドで、ボディマス指数は約35でした。98か月の減量介入後、参加者の28%が17ポンドの平均減量を報告しました。 これに加えて、GERDは66%に減少しました。 ただし、介入の最良の結果のXNUMXつは、参加者のXNUMX%がGERD症状の完全な解決を報告したことです。

その結果、男性は体重の約5%が失われるまで症状の緩和を報告しなかったのに対し、女性は体重の10%が減少した後にGERDが大幅に減少したことがわかりました。

GERDは、患者が報告する最も一般的な症状のXNUMXつです。 GERDに寄与するすべての要因を考慮に入れ、根本的な状態を決定することが重要です。 身体を修復するためのすべて自然なアプローチに焦点を当てることは素晴らしい結果を示し、多くの場合、時間にはある程度の減量や運動プロトコルの誘導が含まれます。 –シニアヘルスコーチ、Kenna Vaughn

参照

Singh M、et al「減量はGERD症状の完全な解決につながります:前向き研究」 DDW 2010; 要約937。

フィオーレ、クリスティーナ。 「DDW:体重を減らしてGERDを解決します。」 Medpagetoday.org、2010、www.medpagetoday.org / meetingcoverage / ddw / 19994。